Ter uma bicicleta ergométrica capaz de acompanhar o seu dia a dia de treinos pode ser uma opção a se considerar para se exercitar em casa. Nesse sentido, a bicicleta ergométrica horizontal aparece como um equipamento para investir se você quiser montar uma academia em casa. Isso porque ela pode ser utilizada como um exercício físico de aquecimento, finalização ou até mesmo aeróbico. Por ser mais reclinada que a bicicleta ergométrica vertical, essa bicicleta ergométrica ameniza as dores nas costas e no pescoço e diminui o impacto nas articulações.

Além disso, a bicicleta ergométrica horizontal ajuda na perda de peso, já que é um equipamento que trabalha o sistema cardiovascular. Na hora de escolher a sua, é preciso levar em consideração alguns fatores, como o tipo de bicicleta, a funcionalidade do produto e a frequência de uso a longo prazo. Quer saber qual é a melhor bicicleta ergométrica horizontal para você? Confira a seleção que fizemos com a colaboração do personal trainer Lucas Moreira!

Quer saber como escolher a bicicleta ergométrica ideal? Nós montamos um Guia de Compras para você!

Veja a nossa seleção das melhores bicicletas ergométricas horizontais de 2021! (Imagem: Reprodução/Shutterstock)
Veja a nossa seleção das melhores bicicletas ergométricas horizontais de 2021! (Imagem: Reprodução/Shutterstock)

Como escolher uma bicicleta ergométrica horizontal?

Na hora de comprar uma bicicleta ergométrica horizontal, é fundamental escolher um modelo que se adeque ao seu nível de treinamento. Lucas é quem explica: "Se você é iniciante, um modelo mais simples bastará. Caso você seja um praticante avançado, foque nos modelos semi-profissionais ou profissionais, com sistema de carga melhores, que suportam treinos mais intensos". Ele completa:

"Assim como com as bicicletas ergométricas comuns, é importante levar em consideração também o peso e altura suportados, recursos do painel (batimentos cardíacos, tempo, velocidade, distância, etc.) e os programas de treino pré-definidos".

O personal trainer também comenta sobre os diferenciais de uma bicicleta horizontal: "Além dos benefícios comuns a outras atividades aeróbicas, como a ajuda no condicionamento físico, controle do peso, controle da pressão arterial, glicemia e hipercolesterolemia, esse tipo de bike é interessante para indivíduos com limitações, como aqueles que não podem fazer exercícios físicos de impacto".

Está querendo comprar uma bicicleta ergométrica? Veja a nossa lista com os melhores modelos de 2021!

1. Bicicleta ergométrica horizontal Dream Fitness Max H

A bicicleta ergométrica horizontal Dream Fitness Max H é a mais barata do nosso ranking. Ela possui design simples, é compacta e ideal para quem busca fazer algum exercício físico dentro de casa. O modelo suporta usuários com até 110k e traz três ajustes rápidos no próprio banco, com o objetivo de garantir mais conforto.

Essa bicicleta ergométrica horizontal não é elétrica, sendo um equipamento para que busca o fortalecimento dos músculos, ganho de força e aumento da resistência. Ela ainda conta com um monitor que revela funções práticas para os seus treinos, como velocidade, distância, tempo, calorias e scan.

Características da Dream Fitness Max H:

  • Tipo de Bicicleta: Horizontal
  • Velocidade Máxima: Não informado pelo fabricante
  • Controles do Monitor: Velocidade, distância, tempo, calorias e scan
  • Recursos e Funções: Cinta magnética
  • Tamanho da Bicicleta: 148 x 60 x 86cm
  • Capacidade de peso: 110kg

2. Bicicleta ergométrica horizontal Dream Fitness MAG 500 H

A bicicleta ergométrica horizontal Dream Fitness MAG 500 H é um equipamento que funciona com pilhas. Por ser mais compacta, seu tamanho é ideal para espaços menores. O modelo suporta pessoas com até 120kg e possui três níveis de regulagem no banco.

Essa bicicleta ergométrica horizontal da Dream Fitness é produzida com material resistente. O monitor do produto ainda permite que o usuário tenha acesso a seis funções: tempo, velocidade, distância, calorias, pulsação e rotações por minuto (RPM).

Características da Dream Fitness MAG 500 H:

  • Tipo de Bicicleta: Horizontal
  • Velocidade Máxima: Não informado pelo fabricante
  • Controles do Monitor: Tempo, velocidade, distância, calorias, pulsação e RPM
  • Recursos e Funções: Cinta magnética
  • Tamanho da Bicicleta: 144 x 59,5 x 113cm
  • Capacidade de peso: 120kg

3. Bicicleta ergométrica horizontal Kikos KR 3.8

A bicicleta ergométrica horizontal Kikos KR 3.8 é indicada para treinos mais leves ou moderados, para aumentar a resistência dos membros inferiores. Seu guidão é ergonômico, com material emborrachado para maior firmeza, e seus pedais trazem cintas para os pés.

Essa bicicleta ergométrica horizontal da Kikos possui um painel com informações sobre o seu treino, incluindo batimentos cardíacos e distância percorrida, para. Por fim, o equipamento suporta usuários com até 100kg.

Características da Kikos KR 3.8:

  • Tipo de Bicicleta: Horizontal
  • Velocidade Máxima: Não informado pelo fabricante
  • Controles do Monitor: Tempo, calorias, scan, velocidade, distância percorrida, odômetro e batimentos cardíacos
  • Recursos e Funções: Pedais com cinta, regulagem do banco, guidão ergonômico e regulagem de resistência
  • Tamanho da Bicicleta: 83,5 x 60,5 x 119,5cm
  • Capacidade de Peso: 100kg

4. Bicicleta ergométrica horizontal Podiumfit H100

A bicicleta ergométrica horizontal Podiumfit H100 traz um painel com informações de tempo, velocidade, calorias, odômetro e distância percorrida. Ela possui um sistema de funcionamento magnético, com movimentos suaves, sem impacto ou trancos.

Essa bicicleta ergométrica horizontal da Podiumfit é silenciosa e conta com controle de carga com oito níveis de intensidade, assento e guidão ergonômicos, regulagem de ângulo e pedais com cintas para os pés.

Características da Podiumfit H100:

  • Tipo de Bicicleta: Horizontal
  • Velocidade Máxima: Não informado pelo fabricante
  • Controles do Monitor: Velocidade, distância, calorias e odômetro
  • Recursos e Funções: Pedais com cinta e guidão ergonômico
  • Tamanho da Bicicleta: 101,5 x 59 x 26cm
  • Capacidade de Peso: 130kg

5. Bicicleta ergométrica horizontal Kikos KR 5.6

A bicicleta ergométrica horizontal Kikos KR 5.6 é feita em aço carbono, material resistente e com grande durabilidade. O modelo é silencioso e compacto, ideal para a residência. Ela suporta pessoas com até 120kg e com biotipo de até 1,75m de altura.

Essa bicicleta ergométrica horizontal da Kikos traz um monitor com informações de tempo, velocidade, distância percorrida, calorias e pulso. Além disso, ela oferece 17 programas de exercícios para garantir opções diferentes de treinos.

Características da Kikos KR 5.6:

  • Tipo de Bicicleta: Horizontal
  • Velocidade Máxima: Não informado pelo fabricante
  • Controles do Monitor: Scan, tempo, velocidade, distância percorrida, calorias e pulso
  • Recursos e Funções: Assento e guidão
  • Tamanho da Bicicleta: 130 x 62 x 107cm
  • Capacidade de peso: 120kg

6. Bicicleta ergométrica horizontal Movement H3

A bicicleta ergométrica horizontal Movement H3 possui 11 pontos de regulagem no banco e pedais com cintas de fixação, que ajudam a firmar os pés. Seu sistema de resistência é magnético e a verificação cardíaca é por Hand Grip.

Essa bicicleta ergométrica horizontal da Movement possui um display com informações como velocidade, distância percorrida, cronômetro, monitoramento cardíaco, calorias, níveis de resistência, relógio e termômetro do equipamento.

Características da Movement H3:

  • Tipo de Bicicleta: Horizontal
  • Velocidade Máxima: Não informado pelo fabricante
  • Controles do Monitor: Velocidade, distância percorrida, cronômetro, monitoramento cardíaco, calorias, níveis de resistência, relógio e termômetro
  • Recursos e Funções: Hand Grip no guidão lateral
  • Tamanho da Bicicleta: 141 x 63 x 104cm
  • Capacidade de peso: Não informado pelo fabricante

7. Bicicleta ergométrica horizontal Kikos KR 9.1

A bicicleta ergométrica horizontal Kikos KR 9.1 é o modelo mais caro do nosso ranking, mas com funções que justificam seu preço. Ela suporta usuários com até 135kg e oferece 1 ano de garantia pelo fabricante. Além disso, as tecnologias do equipamento são avançadas e semiprofissionais, o que faz com que ele possa ser usado dentro de casa e até em uma sala de ginástica, por exemplo.

Essa bicicleta ergométrica horizontal possui sistema eletromagnético com 16 níveis de tensão, sensor cardíaco, painel LCD que mostra tempo, velocidade, distância percorrida e pulsação. Ela ainda traz pedais com cintas para os pés, garantindo mais segurança nas pedaladas.

Características da Kikos KR 9.1:

  • Tipo de Bicicleta: Horizontal
  • Velocidade Máxima: Não informado pelo fabricante
  • Controles do Monitor: Tempo, velocidade, distância percorrida e pulsação
  • Recursos e Funções: Pedais com cintas para os pés
  • Tamanho da Bicicleta: 163 x 56 x 122cm
  • Capacidade de Peso: 135kg

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