Você buscou
Bola de Pilates / Ginástica
Qual a opção de preço você está procurando?
Com base na sua pesquisa aplicamos esses filtros para apresentar um resultado melhor.
Preços
Lojas que vendem "acte sports bioshape" com Cashback Zoom
FAQ
Qual é o tamanho da bola suíça adequado para cada altura?
Para proteger as costas e otimizar os esforços, o tamanho da bola suíça deve ser escolhido de acordo com a altura:
- Até 1,65 m: escolha a Bola Suíça P, com 55 cm.
- Entre 1,65 e 1,85 m: escolha a Bola Suíça M, com 65 cm.
- Acima de 1,85 m: opte pela Bola Suíça G, com 75 cm.
Por que usar a bola suíça para alongamentos?
Utilizar a bola suíça para alongamentos ajuda a aumentar a flexibilidade. Os movimentos fluem de maneira mais fluida e facilitam o processo de alongar, oferecendo resultados de flexibilidade a médio prazo.
Quais são as vantagens da bola de Pilates?
A professora Ilda Pereira dos Santos listou alguns dos benefícios em uma entrevista:
Quais são os benefícios do Pilates na parede?
A prática regular do Pilates na parede contribui para a correção da postura, melhora do equilíbrio e da estabilidade corporal, além de auxiliar na prevenção e no tratamento de dores nas costas, pescoço e ombros.
Qual é o tamanho recomendado da bola de Pilates para cada altura?
O tamanho recomendado da bola de Pilates varia de acordo com a altura. Para pessoas até 1,65 m, é recomendado usar uma bola de 55 cm (ou P). Para pessoas entre 1,65 e 1,85 m, é recomendado usar uma bola de 65 cm (ou M). E para pessoas acima de 1,85 m, é recomendado usar uma bola de 75 cm (ou G).
Qual o valor para comprar Bola de Pilates / Ginástica?
O valor para comprar Bola de Pilates / Ginástica pode variar de acordo com as características de cada produto. Mas, de maneira geral, o preço de Bola de Pilates / Ginástica fica entre R$ 29,00 e R$ 195,79.
Filtros
1Preços
49 produtos nesta faixa de preço
até