Como hidratar o cabelo? Passo a passo com dicas para ter fios mais saudáveis

Não sabe como hidratar o cabelo em casa? Confira o nosso passo a passo com dicas para todos os tipos de cabelo

Redação - Zoom

Publicado e atualizado 8 min. de leitura.

Compartilhe:

O cabelo está ressecado e você não quer ir até o salão de beleza para gastar uma grana com hidratação? Uma solução prática (e econômica) é hidratar o cabelo em casa. Além de economizar legal, você consegue fazer o procedimento no conforto do seu lar. Fora que a hidratação pode se tornar um momento de prazer e autocuidado no dia a dia. Quer saber como hidratar o cabelo? Confira aqui!

Sejam as suas madeixas secas, oleosas, lisas, cacheadas ou crespas, existe uma hidratação ideal para o seu tipo de cabelo. E não se engane: todos eles merecem ser hidratados, até mesmo os oleosos. Ainda não sabe como? Neste artigo, nós explicamos, junto com a hair designer Anna Dorneles (@hair.adorneles), o passo a passo para hidratar os fios. Aqui, você também irá descobrir qual o melhor creme de hidratação para revitalizar o brilho e, é claro, a maciez do seu cabelo.

E se já você é dona de um cabelo cacheado, explore já a nossa lista com os melhores cremes para cabelos cacheados de 2021!

Entenda como hidratar o cabelo (Imagem: Reprodução/Shutterstock)
Entenda como hidratar o cabelo (Imagem: Reprodução/Shutterstock)

Como hidratar o cabelo?

Anna explica que, mesmo que o cabelo não contenha química, os fios também podem danificar e perder água, ou seja, desidratar, por conta de fatores externos como o Sol, vento, poluição, água quente e uso incorreto de secadores, chapinhas ou babyliss.

Para hidratar o cabelo, a especialista dá a dica:

"O ideal é sempre repor a água perdida fazendo o tratamento de hidratação pelo menos 1 vez na semana. Em cabelos muito ressecados ou danificados, é recomendado até 2 vezes na semana, até que os fios se reestabeleçam. E isso tudo pode ser feito em casa!"

A seguir, veja como hidratar o cabelo ressecado, cacheado, crespo, ondulado, liso, com creme ou óleo:

Como hidratar o cabelo ressecado?

  • 1º passo – Lave normalmente os fios com o shampoo de sua preferência. Lembre-se sempre de enxaguar bem para não deixar resíduos do produto nos fios.
  • 2º passo – Após o enxágue, passe o seu creme ou pomada de tratamento preferida ao longo dos fios. Nunca aplique o produto na raiz dos cabelos, principalmente se o seu cabelo for oleoso.
  • 3 º passo – Depois da aplicação, passe um pente fino para espalhar bem o produto.
  • 4º passo – Coloque uma touca térmica para potencializar a ação do creme.
  • 5º passo – Deixe o produto agir por, pelo menos, 5 minutos. Nunca ultrapasse o tempo recomendado no rótulo do produto.
  • 6º passo – Enxague os cabelos e retire o creme por completo.
  • 7º passo – Após o enxague, se você preferir, aplique um condicionador.
  • 8º passo – Remova-o logo em seguida. Dê preferência pela água fria, pois ela fecha as escamas dos fios, deixando-os ainda mais brilhantes.
  • 9º passo – Por último, aplique um finalizador de sua preferência.
  • 10º passo – O último passo é simples: passe um protetor térmico ao longo dos fios e seque o cabelo com secador ou, se preferir, deixe os fios secarem naturalmente. Pronto! Seu cabelo estará mais macio e com mais brilho.

Como hidratar o cabelo cacheado?

  • 1º passo – Lave o cabelo corretamente com um shampoo adequado para cabelos cacheados e, de preferência, sem sal.
  • 2º passo – Aplique o produto por todo o cabelo e massageie a raiz.
  • 3º passo – Enxágue bem e não deixe resíduos do produto.
  • 4º passo – Aplique uma máscara de hidratação ideal para cabelos cacheados e adicione 20ml de óleo de Argan.
  • 5º passo – Deixe a máscara agir por 15 a 20 minutos.
  • 6º passo – Enxágue o cabelo com água fria ou morna e retire o produto por completo.
  • 7º passo – Seque o cabelo com uma toalha de microfibra para não ressecar os fios.
  • 8º passo – Aplique um leave-in para cabelos cacheados por todos os fios.
  • 9º passo – Penteie o cabelo com um pente de dentes largos.
  • 10º passo – Para definir os cachos, use um secador ou difusor em conjunto a um ativador de cachos. E pronto!

Como hidratar o cabelo crespo?

  • 1º passo – Aposte nos produtos certos. Escolha o shampoo, creme de hidratação, condicionador e finalizador ideais para cabelos crespos.
  • 2º passo – Realize a lavagem dos fios apenas 2 vezes por semana com shampoo e condicionador apropriados para cabelos crespos.
  • 3º passo – Lave o cabelo no dia da hidratação.
  • 4º passo – Em seguida, enxágue bem.
  • 5º passo – Se preferir, o condicionador pode servir como um emoliente antes do shampoo. Ele vai ajudar a desembaraçar os fios antes de lavá-los com o shampoo.
  • 6º passo – Depois da limpeza, utilize pentes de madeira com dentes largos e finos e penteie o cabelo ainda úmido, sempre da ponta indo em direção à raiz.
  • 7º passo – Em seguida, aplique um creme modelador, sempre da direção da orelha para baixo. Nunca passe o creme diretamente na raiz.
  • 8º passo – Para potencializar a ação do creme, deixe o cabelo com o produto em uma touca térmica.
  • 9º passo – Depois de 15 minutos, retire o produto com água fria.
  • 10º passo – Passe novamente o condicionador para selar as cutículas dos fios. Retire o produto com água e pronto! Você pode optar, agora, por deixar os cabelos secando naturalmente ou utilizar um secador.
Confira como hidratar o cabelo corretamente (Imagem: Reprodução/Shutterstock)
Confira como hidratar o cabelo corretamente (Imagem: Reprodução/Shutterstock)

Como hidratar o cabelo ondulado?

  • 1º passo – Utilize shampoo e condicionador de limpeza suave, de preferência sem sal.
  • 2º passo – Lave os fios com o shampoo adequado.
  • 3º passo - Após a lavagem dos fios, aplique uma máscara de tratamento. É importante optar por um produto sem excesso de óleos. Passe o produto mecha por mecha no comprimento e nas pontas dos fios. Lembre-se de nunca aplicar na raiz do cabelo.
  • 4º passo – Deixe a máscara agir por alguns minutos, conforme recomendação do produto.
  • 5 º passo – Retire o produto com água fria ou morna.
  • 6º passo – Aplique o condicionador para o seu tipo de cabelo e enxágue com água fria novamente.
  • 7º passo – Pronto! Agora você pode deixar os seus cabelos secando naturalmente.

Como hidratar o cabelo liso?

  • 1º passo – Aplique um pré-shampoo (apenas se achar necessário) para retirar toda a oleosidade dos fios. Prefira os produtos sem sal.
  • 2º passo – Em seguida, enxágue os fios e aplique o shampoo de sua preferência de acordo com o seu tipo de cabelo.
  • 3º passo – Enxágue novamente os fios. É importante evitar a água quente.
  • 4º passo – Passe um creme de hidratação sem excesso de óleos por todo o cabelo, sempre da altura das orelhas até as pontas.
  • 5º passo – Se você preferir potencializar a ação da máscara hidratante, utilize uma touca térmica.
  • 6º passo – Deixe o produto nos fios por 5 a 10 minutos.
  • 7º passo – Retire o creme com água fria.
  • 8º passo – Finalize o cabelo aplicando o condicionador de uso do seu dia a dia. Sempre aplique o produto da altura da orelha para baixo, e nunca aplique na raiz.
  • 9º passo – Enxágue bem o produto.
  • 10º passo – Deixe os fios secarem ao ar livre ou, se preferir, aplique um protetor térmico e seque-os com um secador.

Como hidratar o cabelo com óleo?

O uso de óleo no cabelo pode ser um extra para ajudar os fios mais ressecados. Esse procedimento deve ser feito antes da lavagem dos cabelos – e é chamado de umectação. No entanto, é importante destacar que não existe hidratação com óleo. A hidratação repõe a água, e a nutrição repõe o óleo. Siga o passo a passo para nutrir o cabelo com óleo:

  • 1º passo – Divida o cabelo em várias partes. Se preferir, faça pequenos rabos de cavalo ou prenda-o com presilhas.
  • 2º passo – Aplique o óleo de sua preferência por todo o cabelo, mecha por mecha.
  • 3º passo – É importante verificar se realmente todo o cabelo está com óleo. Diferente da hidratação com creme, na umectação com óleo você pode aplicá-lo em toda a extensão.
  • 4º passo – Deixe o produto agir por algumas horas. Observe a recomendação no rótulo e não ultrapasse o tempo determinado.
  • 5º passo – Lave o cabelo com shampoo e, depois, aplique o condicionador.
  • 6º passo – Lembre-se de retirar bem os produtos, pois o excesso pode provocar oleosidade aos fios.
  • 7º passo – Seque os cabelos. Pronto! O seu cabelo estará mega nutrido.

Como hidratar o cabelo com creme?

Para hidratar o cabelos com creme, é fundamental ficar atento ao seu tipo de cabelo (oleoso, ressecado, cacheado, crespo, ondulado ou liso) e aplicar a quantidade ideal do produto certo. Leia sempre o rótulo antes de comprar o creme de hidratação.

Qual é a melhor técnica para hidratar o cabelo?

A hidratação no cabelo é a reposição de água nos fios. O cabelo perde água naturalmente com a exposição ao sol, vento, ar-condicionado, poluição ou através de ferramentas de calor, como secador, chapinha ou babyliss. Ao perder água, os fios ficam ressecados, opacos e sem brilho.

Anna explica que a melhor técnica para hidratar o cabelo é usar uma linha completa adequada para a textura dos seus fios.

"O shampoo deve ser de hidratação, pois um bom tratamento começa pelo shampoo. Ele vai dilatar a cutícula na medida para que a máscara reponha a água necessária. Após o uso da máscara, o ideal é utilizar um condicionador da mesma linha. Para finalizar os fios, use sempre um leave-in de sua preferência", destaca a hair designer.

Produtos para hidratar o cabelo

Ainda não sabe qual produto adquirir para hidratar o seu cabelo? Separamos algumas opções para você escolher! Mas, antes, as indicações de Anna:

"A linha completa Bendita Ghee Hidratação, da Lola Cosmetics, é vegana e hidrata na medida certa, sem pesar nos fios. A Invigo Color Brillance, da Wella, além de hidratar, mantém a cor mais vibrante. E a Illuminating Mask Diamond, da Alfaparf, hidrata super, confere brilho e também não pesa nos fios. Tem um perfume incrível e é livre de sulfatos".

Lola Cosmetics Morte Súbita

Lola Cosmetics Morte Súbita (Imagem: Divulgação/Lola Cosmetics)
Lola Cosmetics Morte Súbita (Imagem: Divulgação/Lola Cosmetics)

O creme Lola Cosmetics Morte Súbita pode ser usado semanalmente para recuperar cabelos secos e detonados, ou um pouco após a aplicação de outras químicas, evitando que os fios fiquem ressecados. Ele possui creatina e pantenol, que condicionam os fios e retêm a umidade da fibra capilar.

Veja aqui as melhores ofertas do creme Lola Cosmetics Morte Súbita!

Salon Line Tô de Cacho Profix

Salon Line Tô de Cacho Profix (Imagem: Divulgação: Salon Line)
Salon Line Tô de Cacho Profix (Imagem: Divulgação: Salon Line)

O creme Salon Line Tô de Cacho Profix é um produto para cabelos ondulados, cacheados e crespos. Ele pode ser usado por crianças a partir de 12 anos. Sua fórmula é enriquecida, garantindo 72 horas de formatação, fixação e duração dos fios. Além disso, ele é vegano e possui proteção UV.

Confira aqui as melhores ofertas do creme Salon Line Tô de Cacho Profix!

Deva Curl Heaven in Hair (Imagem: Divulgação/Deva Curl)
Deva Curl Heaven in Hair (Imagem: Divulgação/Deva Curl)

O creme Deva Curl Heaven in Hair é uma máscara de tratamento indicada para cabelos cacheados, ondulados e crespos. Ela nutre e devolve a hidratação do cabelo cacheado sem modificar a estrutura capilar cacheada, além de proteger os fios contra os danos causados pelos agentes externos.

Veja aqui as melhores ofertas do creme Deva Curl Heaven in Hair!

Dicas para hidratar o cabelo

Veja o passo a passo final para hidratar o cabelo (Imagem: Reprodução/Shutterstock)
Veja o passo a passo final para hidratar o cabelo (Imagem: Reprodução/Shutterstock)

Para finalizar, preparamos algumas dicas para você se manter atento na hora de hidratar os fios. Veja a seguir:

  • 1 ª dica – Aplique o creme ou o óleo certos para o seu tipo de cabelo.
  • 2ª dica – Deixe os cabelos limpos, sem resíduos de produtos.
  • 3ª dica – Retire o excesso de água.
  • 4º dica – Ainda com os cabelos úmidos, aplique o creme de hidratação.
  • 5ª dica – Deixe o produto agir conforme a recomendação no rótulo.
  • 6ª dica – Não ultrapasse o tempo recomendado.
  • 7 ª dica – Enxágue sempre com água fria para não ressecar o seu cabelo.

Veja mais sobre o universo de cabelos: