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Kangoo Jump
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FAQ
Quais são os benefícios do kangoo jump?
Além de fortalecer os músculos dos glúteos, pernas e abdômen, o kangoo jump proporciona versatilidade ao extremo.
O que é aula de Kangoo Jump?
A aula de Kangoo Jump é uma modalidade de condicionamento cardiovascular onde os praticantes utilizam botas com molas para proporcionar rebote e amortecimento do impacto sobre as articulações. É uma aula divertida e intensa.
Quais são os benefícios do Kangoo?
Os benefícios do Kangoo incluem: ser praticado por crianças e até idosos com um pouco de treino, queima de até 900 calorias por hora de exercícios, aumento do trabalho muscular devido à gravidade positiva e execução de exercícios simples com carga muscular elevada.