O Milagre da Manhã: conheça o livro que está mudando vidas!
E se você pudesse alcançar o tão almejado sucesso em todos os âmbitos da sua vida, tanto pessoal quanto profissional? É isso que Hal Elrod propõe em seu livro: O Milagre da Manhã. Sobre a obra A partir da mudança de hábitos, que inclui acordar mais cedo, podemos perceber melhorias significativas na saúde, nos relacionamentos, nas finanças, na espiritualidade e em quaisquer outras áreas que precisam de melhoras. Assim, conseguimos d
E se você pudesse alcançar o tão almejado sucesso em todos os âmbitos da sua vida, tanto pessoal quanto profissional? É isso que Hal Elrod propõe em seu livro: O Milagre da Manhã.
Sobre a obra
A partir da mudança de hábitos, que inclui acordar mais cedo, podemos perceber melhorias significativas na saúde, nos relacionamentos, nas finanças, na espiritualidade e em quaisquer outras áreas que precisam de melhoras. Assim, conseguimos desenvolver todo o nosso potencial e habilidades.
O autor afirma que as pessoas precisam estar à altura daquilo que querem conquistar. Se entendemos que o mundo exterior é um reflexo do nosso mundo interior, percebemos que precisamos nos tornar pessoas melhores antes de mudar o mundo.
O método surgiu em 2009, quando Hal decidiu tomar uma atitude diferente em uma certa manhã, acordando cedo e saindo para correr. Foi aí que ele percebeu que precisava colocar o desenvolvimento pessoal como prioridade, passando a acordar cedo e dedicar a primeira hora de seus dias para realizar seis atividades aparentemente simples, porém poderosas.
São elas: aproveitar o silêncio em estado meditativo, repetir afirmações positivas de algo que você deseja, utilizar técnicas de visualizações de onde você quer chegar, praticar exercícios físicos, reservar um tempo para a leitura e a escrita.
Em curto prazo, Elron notou que sentia-se com mais energia, motivação, clareza e concentração. Com o passar do tempo, os resultados incluíram uma melhor qualidade de vida, menos estresse, mais disciplina, uma renda maior e até perda de peso.
Conhecendo o autor
Na verdade, Hal morreu por 6 minutos aos 20 anos, quando seu coração parou após ser atingido por um motorista bêbado em alta velocidade. 11 ossos de seu corpo estavam quebrados e os médicos lhe disseram que nunca andaria novamente.
Ele não apenas andou como participou de uma maratona, correndo 52 milhas. Entretanto, o autor quase morreu mais uma vez em 2016, quando descobriu que seus rins, coração e pulmões estavam falhando devido a um câncer raro e bastante agressivo.
Depois de sobreviver ao ano mais difícil da sua vida, Hal Elrod tem a missão de elevar a consciência da humanidade, uma manhã por vez. Criador do Best Year Ever Blueprint, uma experiência virtual ao vivo, também foi produtor executivo do documentário The Miracle Morning Movie.
Além de seu podcast, Achieve Your Goals, escreveu dez livros para a série de O Milagre da Manhã, atualmente traduzido para mais de 27 línguas e praticado diariamente por mais de 500 mil pessoas em cerca de 70 países.
Sobre o lançamento
O livro foi publicado pela primeira vez em dezembro de 2012. No Brasil, entretanto, só chegou às prateleiras no ano de 2016, destacando-se desde 2018 entre as obras mais vendidas no país no ranking da Publishnews.
Conclusão
A própria história de vida de Hal Elrod é uma prova de que seus ensinamentos funcionam quando colocados em prática. O autor sabe que mudar a rotina não é fácil, mas ele é um exemplo de que é possível.
Pouco a pouco, a prática leva à perfeição. No começo, pode parecer difícil encaixar as seis atividades na primeira hora do seu dia. Após algum tempo, entretanto, elas tornam-se hábitos e você passa a executá-las com naturalidade.
Aos que estão em busca do autodesenvolvimento e desejam alcançar o tão almejado sucesso em suas vidas pessoal e profissional, O Milagre da Manhã é uma excelente aquisição.
Confira as ofertas de outros livros baseados em O Milagre da Manhã:
Leia também:
- Saiba por que Minha História, de Michelle Obama, faz tanto sucesso nas livrarias!
- Harlan Coben lança novo livro de suspense: Até o Fim
- Livros de Autoajuda: conheça os melhores títulos já publicados
