Jiu-jitsu Autodefesa - "serrano, Marcial" - 9788591407507

Excelente conteúdo

Muito bom para praticantes de defesa pessoal

Em dezembro de 2022 • Via Amazon

Excelente!

O livro apresenta diversos exemplos de chaves, torções, estrangulamentos etc. da norma culta da Língua Portuguesa; fora isso, é um maravilhoso manual de autodefesa de jui-jítsu. Algumas técnicas devem ser apenas ensaiadas para desenvolver a "memória muscular" do movimento, porque, se aplicadas efetivamemtr, tal como se treina um soco no saco de pancadas, certamente causará danos graves às articulações do parceiro de treino.

Em maio de 2021 • Via Amazon

Imprescindível para p estudante de judo

Ótima tradução . Excelente para quem pratica judo . É um resgate de Kawaish . Excelente

Em maio de 2019 • Via Amazon