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O Plano Dos 17 Dias Para Manter-se Jovem - Mike Moreno, Dr. - 9788539004898

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Ficha técnica

Informações Básicas

ISBN9788539004898
ISBN-108539004895
TítuloO Plano Dos 17 Dias Para Manter-se Jovem
AutorMike Moreno, Dr.
EditoraFontanar
GêneroAutoajudaMedicina Alternativa

Descrição

O menor preço encontrado no Brasil para O Plano Dos 17 Dias Para Manter-se Jovem - Mike Moreno, Dr. - 9788539004898 atualmente é R$ 1,99.

Avaliação dos usuários

4.6

9 avaliações

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Não existe uma fórmula mágica

Recomendo

O livro nos traz vários conceitos sobre a saúde humana, explicando muitas vezes em detalhes como funciona o nosso corpo. Como médico, o Dr. Mike dá uma aula sobre as inflamações do corpo, como se apresentam e o que se deve fazer para evitá-las, entre muitos outros conceitos. É apresentado um guia dos 17 dias (o que fazer, o que comer, horários apropriados para as refeições, exercícios físicos, dicas para um sono melhor, etc.). Para quem busca dicas e informações sobre a saúde, vale a pena a leitura. Já para quem busca um guia prático para seguir a risca, pode ficar decepcionado com as idas e vindas entre os capítulos. Eu gostei porque atendeu as minhas expectativas com base nas dicas apresentadas.

Kindle

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Informativo

Recomendo

E nao muito mais. Uma tentativa bem-humorada de compilar aquilo que se acredita hoje ser habito longevo. Como o autor tem 43 anos (2013), vou aguardar a edição comemorativa de 100 anos dele.

Cliente

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Boas informações...

Recomendo

...e dicas para melhorar sua qualidade de vida. Mas daí a seguir o plano de 17 dias é outra história. Acaba se tornando chato e confuso colocar o dito cujo em prática.

Sergio

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O Plano dos 17 dias para manter-se jovem

Recomendo

Verdadeiro "código" para manutenção da saúde, para prevenir doenças e para bem viver a vida: com ânimo, saúde, alegria, longevidade.

Daisy

• Via Amazon