Zoom indica em Relógio de Pulso

Relógio Esportivo: para acompanhar o tempo e a saúde

Como escolher o relógio de pulso certo? No dia a dia ou na hora do esporte, um relógio esportivo sempre cai bem.

relogio esportivo
por Yasmin Miranda - Especialista em Moda, Beleza e Saúde.

Na hora de comprar um relógio de pulso é legal levar em conta a rotina de cada um. Quem precisa estar sempre arrumado, pode optar por um modelo mais formal, já os mais moderninhos possivelmente escolhem um relógio mais descolado.

Se o seu dia a dia inclui exercícios físicos, um relógio esportivo é a melhor pedida. Muitos desses modelos têm um design legal, e podem ser usados em qualquer situação, mas o principal é que eles ofereçam conforto e funcionalidades na hora da ação.

A maior parte dos relógios esportivos têm caixa e pulseira de plástico ou borracha e usam mecanismo digital, compatível com as outras ferramentas, próprias para ajudar na prática de exercícios.

Relógio esportivo para calcular seu desempenho

Por exemplo, um relógio de pulso com cronômetro ou contagem regressiva pode ser útil na hora de diversos exercícios que peçam agilidade ou repetição, para que você acompanhe sua evolução de tempo.

Outra função que pode ser encontrada em alguns relógios mais completos é a contagem de calorias perdidas.

Se o seu negócio é corrida ou caminhada, um relógio com contador de passos ou com um taquímetro (que calcula a distância por tempo percorrido) permite que você tenha os detalhes dos treinos.

Relógio esportivo à prova d’água

E claro, para quem pratica esportes aquáticos, um relógio de pulso à prova d’água é essencial. Lembre-se de ficar atento para as informações dos fabricantes sobre a profundidade e o tempo de imersão que o relógio suporta.

O mais importante é levar em consideração qual o esporte praticado, para que as funções  do relógio esportivo possam ser aplicadas da maneira mais produtiva para te ajudar a cuidar da saúde e do desempenho.

 

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