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Suplementos e Complementos Alimentares

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FAQ

  • Quando é recomendado o uso de suplementos de vitamina K2?

    Os suplementos de vitamina K2 são recomendados quando não é possível atingir as necessidades dessa vitamina pela alimentação ou quando há deficiência detectada por exames laboratoriais.

  • Qual é a composição ideal dos suplementos de colágeno para as articulações?

    Os suplementos de colágeno para as articulações são ainda melhores quando contêm os peptídeos bioativos de colágeno hidrolisado tipo 1, que oferecem substratos para a reposição do colágeno naturalmente perdido, juntamente com o colágeno tipo 2 não hidrolisado.

  • Qual é a finalidade do uso de suplementos?

    Os suplementos são utilizados como um complemento da alimentação, principalmente em casos de carência nutricional significativa.

  • Qual suplemento é mais recomendado, BCAA ou creatina?

    A creatina é mais recomendada para atividades de força e alta intensidade, enquanto o BCAA pode ser utilizado tanto em atividades de baixa intensidade quanto de força. No entanto, o resultado obtido com o BCAA pode depender dos alimentos consumidos antes do treino.

  • Qual suplemento infantil é recomendado para crianças que têm ganho de peso inadequado?

    Ascenda é recomendado para crianças que têm ganho de peso inadequado.