Centrum Mulher: entenda a função e os benefícios desse suplemento
O Centrum Mulher pode garantir uma ajudinha extra para cuidar da sua saúde. Saiba mais!
Você já ouviu falar em Centrum Mulher? Com uma proposta revolucionária, esse produtinho promete entregar todas as vitaminas e minerais necessários para manter o corpo feminino saudável e forte. Além de contribuir para o fortalecimento do sistema imunológico, o suplemento vitamínico garante uma dose extra de energia e disposição.
Com uma proposta mais natural, o Centrum Mulher é, inclusive, um grande aliado para quem deseja um produto com valor calórico baixo. Mas, seus benefícios não são sinônimo de alto custo, viu? O suplemento oferece um dos valores mais baixos do mercado, além de uma fórmula rica em ingredientes poderosos.
Ficou interessada? Explore o nosso artigo, que preparamos com a colaboração da nutricionista Bruna Ribeiro (@nutri.bbargiela), e descubra tudo sobre o Centrum Mulher!
O que é o Centrum Mulher?
O Centrum Mulher é um suplemento vitamínico feito para ser consumido diariamente. Desenvolvido com nutrientes essenciais, ele é capaz de suprir todas às necessidades do corpo feminino. Diferente de outras fórmulas do mercado, ele é feito com a combinação de 23 micronutrientes essenciais para garantia do seu bem-estar.
Em formato de comprimidos revestidos, o Centrum Mulher é livre de glúten, açúcares, colesterol e gorduras totais. Ou seja: ele pode ser consumido até mesmo por quem aposta em dieta para emagrecer.
No entanto, Bruna alerta para a importância de usar esse suplemento junto à uma alimentação balanceada e, é claro, com a orientação de um profissional médico ou nutricionista:
"Cabelos, unhas e dentes são considerados anexos, o que significa que as vitaminas e minerais só irão realizar suas funções de fortalecimento se estiverem em quantidades adequadas ao corpo. Caso a alimentação não esteja adequada, e a função intestinal não esteja saudável, as vitaminas e minerais não chegam nesses anexos. Suplementar vitaminas e minerais sem ter o cuidado de uma alimentação adequada não trará o efeito desejado".
Centrum Mulher: para que serve?
Basicamente, o Centrum Mulher é recomendado para satisfazer as necessidades nutricionais do corpo feminino. Isso graças a sua composição rica em vitaminas B1, B2, B6 e B12, que contribui para metabolismo energético.
Outra função desse suplemento vitamínico é a proteção contra os danos causados pelos radicais livres. Com a junção da vitamina C e Z, do zinco e cobre, o produto é a escolha certa para prevenir o envelhecimento precoce da pele.
Além disso, o Centrum Mulher também pode favorecer a manutenção dos cabelos e unhas, graças à presença do zinco em sua fórmula. Mas, vale lembrar que ele não necessariamente irá funcionar para todas as mulheres.
"Os suplementos multivitamínicos são compostos que oferecem vitaminas e minerais. São compostos indicados para pessoas que precisam, de alguma forma, aumentar a ingestão desses nutrientes. Não necessariamente irá funcionar para todas as mulheres (uma questão individual)", comenta a nutricionista.
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Quais são os benefícios do Centrum Mulher?
Lembra que falamos que o Centrum Mulher é um multivitamínico diário? Justamente por isso, ele não possui apenas um ou dois benefícios. Além de contribuir para o fortalecimento do sistema imunológico, esse produto pode assegurar uma boa estrutura e saúde óssea.
Na prática, isso permite uma série de vantagens para o seu organismo. Veja, a seguir:
- Contribui para redução do cansaço e da fadiga;
- Ajuda na manutenção da saúde da pele;
- Estimula o crescimento saudável dos cabelos e das unhas;
- Favorece um bom desempenho do metabolismo do corpo;
- Garante uma proteção extra contra a ação dos radicais livres, o que evita o surgimento dos sinais de envelhecimento na pele.
Centrum Mulher: como tomar?
A gente sabe bem que o desejo por um resultado imediato pode resultar em decisões precipitadas. Mas, quando se trata de suplemento de vitaminas, é importante dar um passo para trás e consultar um profissional. Isso porque, embora não haja necessidade de receita médica para comprar o Centrum Mulher, o ideal é que o suplemento seja prescrito por um médico ou nutricionista.
A partir disso, a recomendação é usar uma cápsula do Centrum Mulher por dia. Existem opções de caixa com 30 ou 60 cápsulas, o que dará para um ou dois meses de suplementação. No mercado, é possível encontrar o produto com 30 ou 60 cápsulas, o que significa um ou dois meses de suplementação.
Para quem o Centrum Mulher é indicado?
Agora que você já sabe os benefícios do Centrum Mulher, só falta descobrir se pode consumi-lo, certo? Como falamos anteriormente, esse produto é pensado para suprir as necessidades vitamínicas do corpo feminino. Portanto, ele pode ser utilizado por mulheres adultas que buscam o equilíbrio da sua saúde.
Além disso, quem deseja uma ajudinha extra nos cuidados com a pele, cabelos e unhas também pode investir nesse suplemento. Porém, é importante ressaltar que a necessidade de suplementar um multivitamínico deve ser individual e orientada por um profissional médico/nutricionista.
"O nosso corpo é muito inteligente e, para evitar níveis tóxicos de nutrientes no organismo (existem malefícios de consumir nutrientes em excesso), existe um mecanismo de compensar deficiências nutricionais. Nem sempre o multivitamínico irá entrar na rotina de forma correta". afirma Bruna.
Ela completa: "O primeiro passo é ajustar a alimentação para fornecer nutrientes de verdade e, assim, avaliar se realmente é necessário suplementar e complementar com uma suplementação".
Quais são as contraindicações?
Mas, como nem tudo são flores, o Centrum Mulher também possui contraindicações que devem ser respeitadas. Mulheres com alergia a um dos ingredientes presentes na composição e crianças, por exemplo, devem evitar o produto. Gestantes e lactantes também não devem consumir este suplemento sem a orientação de um médico ou nutricionista.
Quais as diferenças entre o Centrum, o Centrum Mulher e o Centrum Select?
Além do Centrum Mulher, existem outros suplementos da marca que ajudam na manutenção do organismo. O Centrum e o Centrum Select, por exemplo, são alguns dos mais procurados pelos consumidores. Na prática, eles se diferem não só pelos benefícios, mas como também pela indicação de uso.
Enquanto o Centrum e o Centrum Mulher são recomendados para mulheres e homens adultos, o Centrum Select é feito para indivíduos com mais de 50 anos – sendo ideal para auxiliar a saúde dos músculos, da visão e do cérebro.
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