Melhor tênis para fascite plantar de 2021

Dores na sola do pé? Confira os melhores tênis para fascite plantar para correr sem dor

Redação - ZoomEditor(a)

Publicado e atualizado 6 min. de leitura.

Compartilhe:

Achar um tênis fascite plantar parece ser uma tarefa fácil, mas requer algumas dicas fundamentais. É a fáscia plantar que ajuda a manter a curvatura do pé firme, graças à capacidade de amortecer e distribuir o impacto. Essa é uma das áreas mais exigidas na absorção de impacto durante as corridas. Não à toa, é um local com alto índice de lesões e que, por isso, pode assustar os corredores, amadores ou profissionais.

A fascite plantar é provocada pelo estiramento excessivo da fáscia plantar ou pela repetição de traumatismos nessa estrutura que dá sustentação e estabilidade ao arco plantar. Ela pode ser causada, na maioria dos casos, pela prática exagerada de exercícios físicos, sobrepeso ou idade.

Por isso, na hora de comprar um tênis para fascite plantar, é importante escolher um tênis para corrida com excelente sistema de amortecimento na entressola, confortável e reforçado, principalmente, na região da planta do pé. Quer saber qual é o melhor tênis para fascite plantar? Dê um Zoom e confira!

Leia também: Melhor tênis para corrida de 2021: 12 modelos para comprar

Veja a nossa seleção dos melhores tênis para fascite plantar de 2021! (Imagem: Reprodução/Shutterstock)
Veja a nossa seleção dos melhores tênis para fascite plantar de 2021! (Imagem: Reprodução/Shutterstock)

Como escolhemos os melhores tênis para fascite plantar para comprar em 2021?

Ao montar essa lista, separamos os tênis para fascite plantar que se destacaram entre os usuários em 2020. Por isso, esses calçados podem ser boas opções de compra para o primeiro semestre de 2021. Entre eles, selecionamos os tênis para fascite plantar mais atuais, de marcas qualificadas, com tecnologias avançadas e funções diferenciadas. Aqui, será possível encontrar modelos de tênis para corrida para iniciantes e profissionais, femininos e masculinos. Conheça!

Veja mais: Como escolher o tênis de corrida ideal?

Confira o canal do Zoom no YouTube:

1. Nike Air Zoom Winflo 7

O Air Zoom Winflo 7 é um tênis para fascite plantar da Nike com excelente sistema de amortecimento

O tênis para fascite plantar Nike Air Zoom Winflo 7 é um dos melhores tênis para quem tem fascite plantar. Isso porque o modelo traz mais espuma no calcanhar e no antepé para um amortecimento mais eficaz. Essa espuma também contribui para uma sensação elástica, responsiva e durável.

Esse tênis para fascite plantar da Nike é indicado para corridas mais longas, pois traz um apoio interno que ajuda os seus pés a sentirem segurança. Ele também apresenta pistões no antepé que oferecem melhor resposta na sola do pé, e detalhes em Mesh ao redor do cabedal para maior ventilação.

Ficha técnica do Nike Air Zoom Winflo 7:

  • Tipo de Tênis: Corrida
  • Modo de Fechar: Cadarço
  • Material do Tênis: Tecido/Sintético
  • Material da Sola: Borracha
  • Tamanho do Tênis: Variável
  • Altura do Tênis (Drop): 10mm
  • Tipo de Pisada: Neutra

Leia também: Tênis Nike para corrida: 7 modelos para comprar em 2021

2. Nike Air Zoom Pegasus 37

O Air Zoom Pegasus 37 é um tênis para fascite plantar da Nike que protege contra impactos

O tênis para fascite plantar Nike Air Zoom Pegasus 37 traz o sistema de amortecimento no antepé. A espuma leve e elástica Nike React presente na entressola, somada ao amortecimento, protege o corredor dos impactos das passadas e ainda garante uma resposta ágil.

Esse tênis para fascite plantar da Nike possui um design estiloso, com tecido translúcido e detalhes em tela para entregar ventilação aos pés. Ele é um tênis para corrida que também pode ser utilizado no dia a dia.

Ficha técnica do Nike Air Zoom Pegasus 37:

  • Tipo de Tênis: Corrida
  • Modo de Fechar: Cadarço
  • Material do Tênis: Tecido/Sintético
  • Material da Sola: Borracha
  • Tamanho do Tênis: Variável
  • Altura do Tênis (Drop): 10mm
  • Tipo de Pisada: Neutra

Veja mais: Tênis Mizuno para corrida: 7 modelos para comprar em 2021

3. Adidas Ultraboost 20

O Ultraboost 20 é um tênis para fascite plantar da Adidas com reforço no calcanhar

O tênis para fascite plantar Adidas Ultraboost 20 traz uma base reforçada. O calcanhar desse modelo é feito de elastano, o que permite a movimentação natural do tendão de Aquiles, evitando torções. Já o amortecimento é super responsivo, o que permite uma transição suave entre as passadas e mantém a energia fluindo.

Esse tênis para fascite plantar da Adidas também conta com cabedal de malha fabricado com costuras de suporte, todas baseadas na tecnologia de captura dos movimentos da corrida. Na entressola, a tecnologia Boost é formada por cápsulas que garantem pisadas mais macias e respostas aos impulsos.

Ficha técnica do Adidas Ultraboost 20:

  • Tipo de Tênis: Corrida
  • Modo de Fechar: Cadarço
  • Material do Tênis: Mesh
  • Material da Sola: Borracha
  • Tamanho do Tênis: Variável
  • Altura do Tênis (Drop): 10mm (Calcanhar: 22mm | Ponta do pé: 12mm)
  • Tipo de Pisada: Neutra

Leia também: Tênis Adidas para corrida: 7 modelos para comprar em 2021

4. Asics Gel Nimbus 22

O Gel Nimbus 22 é um tênis para fascite plantar da Asics com amortecimento em Gel

O tênis para fascite plantar Asics Gel Nimbus 22 traz uma unidade de amortecimento em Gel no calcanhar. Essa tecnologia em Gel, além de estar presente também na biqueira, absorve o impacto das passadas e reduz a carga nos pés.

Esse tênis para fascite plantar da Asics feito com uma malha na parte superior do tênis para aumentar a respirabilidade dos pés, e ainda conta com uma espuma na entressola para reduzir a gravidade do impacto intenso. Ele é indicado tanto para corredores profissionais quanto para iniciantes que também são atingidos pelas dores da fascite plantar.

Ficha técnica do Asics Gel Nimbus 22:

  • Tipo de Tênis: Corrida
  • Modo de Fechar: Cadarço
  • Material do Tênis: Sintético
  • Material da Sola: Borracha
  • Tamanho do Tênis: Variável
  • Altura do Tênis (Drop): Não informado pelo fabricante
  • Tipo de Pisada: Neutra

Veja mais: Tênis Asics para corrida: 8 modelos para comprar em 2021

5. Nike React Infinity Run Flyknit 2

O React Infinity Run Flyknit 2 é um tênis para fascite plantar da Nike que reduz as lesões

O tênis para fascite plantar Nike React Infinity Run 2 é um lançamento da Nike de 2021 que reduz drasticamente as lesões graças à tecnologia da espuma React. Sua estrutura é constituída por três camadas de tecido e uma borracha maior na sola para mais tração e durabilidade, atribuindo mais segurança para os pés.

Esse tênis para fascite plantar da Nike traz uma entressola pensada para dar flexibilidade na ponta dos pés. Para uma experiência mais ágil, a Nike reduziu o material entre a palmilha e a entressola. Assim, os pés se aproximam da espuma para um melhor amortecimento.

Ficha técnica do Nike React Infinity Run Fliknit 2:

  • Tipo de Tênis: Corrida
  • Modo de Fechar: Cadarço
  • Material do Tênis: Sintético
  • Material da Sola: Borracha
  • Tamanho do Tênis: Variável
  • Altura do Tênis (Drop): 9mm (Masculino) | 8,8mm (Feminino)
  • Tipo de Pisada: Neutra

Leia também: Tênis Mizuno para corrida: 7 modelos para comprar em 2021

6. Asics Novablast

O Novablast é um tênis para fascite plantar da Asics para aumentar o desempenho

O tênis para fascite plantar Asics Novablast é um pouco mais caro que os modelos anteriores devido às tecnologias exclusivas da Asics. A tecnologia Flytefoam Blast, por exemplo, fica localizada no solado para reduzir o impacto da corrida, e a tecnologia Ahar+, também no solado, aumenta a durabilidade do calçado.

Esse tênis para fascite plantar da Asics traz um efeito "trampolim", que é um dos objetivos das tecnologias presentes na sola e entressola. Ele é um tênis indicado para corrida leve, e conta com cabedal em uma malha macia pensada na respirabilidade, além de detalhes reflexivos que proporcionam visibilidade em corridas noturnas.

Ficha técnica do Asics Novablast:

  • Tipo de Tênis: Corrida
  • Modo de Fechar: Cadarço
  • Material do Tênis: Sintético/Mesh
  • Material da Sola: Borracha
  • Tamanho do Tênis: Variável
  • Altura do Tênis (Drop): 10mm
  • Tipo de Pisada: Neutra

Veja mais: Melhores tênis para corrida masculinos de 2021: 7 modelos para comprar

7. New Balance Fresh Foam X 1080 V10

O Fresh Foam X 1080 V10 é um tênis para fascite plantar da New Balance de alta performance

A nossa última indicação de tênis para fascite plantar é o New Balance Fresh Foam X 1080 V10. Sua tecnologia de amortecimento Fresh Foam X foi projetada a partir de dados coletados de corredores de alta performance. Esses estudos garantiram maior precisão no calçado quando o assunto é segurança e conforto.

Para maior proteção na área do calcanhar e estabilidade na passada, esse tênis para fascite plantar da New Balance conta com uma peça Ultraheel. Já a tecnologia Hypoknit, presente no cabedal, traz o tecido Knit com elastano no cabedal, com estabilidade no médio pé e flexibilidade ao mesmo tempo.

Ficha técnica do New Balance Fresh Foam X 1080 V10:

  • Tipo de Tênis: Corrida
  • Modo de Fechar: Cadarço
  • Material do Tênis: Knit
  • Material da Sola: Borracha
  • Tamanho do Tênis: Variável
  • Altura do Tênis (Drop): 8mm
  • Tipo de Pisada: Neutra

Leia também: Melhores tênis para corrida femininos de 2021: 7 modelos para comprar

Leia também: