FAQ

• Quais são os tênis ideais para academia?

  Existem várias opções de tênis ideais para a prática de exercícios na academia. Alguns modelos populares incluem o Nike Downshifter 12, que possui uma ótima absorção de impacto e um bom custo-benefício; o Fila Trend 2.0, que proporciona maior respirabilidade para os pés; o Nike Air Max Bella, que oferece maior conforto e absorção de impacto; e o Nike Metcon 7, indicado para treinos mais intensos.

• Posso treinar na Academia de All Star?

  Sim, é possível treinar na Academia usando tênis de solado reto e boa aderência, como All Star ou Vans. Esses tipos de tênis são adequados para exercícios de levantamento de peso, não apenas para exercícios de perna, mas também para muitos outros.

• Qual tipo de calçado é recomendado para usar na academia?

  Os calçados com sola baixa e reta são recomendados para a prática de exercícios na academia, especialmente para atividades relacionadas à musculação. Esses tênis proporcionam maior estabilidade nos pés e são ideais para exercícios como levantamento de peso e agachamentos devido ao solado fino.

• Quais são as características do Nike TR 9, um dos melhores tênis femininos para academia?

  O Nike TR 9 é um ótimo tênis feminino para malhar devido às suas características. Sua espuma lunar proporciona excelente absorção de impacto durante corridas na esteira, enquanto seu solado reto oferece maior estabilidade. Essas características fazem deste modelo uma ótima opção para o treino na academia.

• Quais características um tênis para academia deve ter?

  Um tênis para academia deve ter bom amortecimento, ser confortável e permitir que você ande sem sentir dores nos pés e nas pernas. É recomendado evitar tênis baixos e é ideal que o tênis tenha amortecimento.