Vitamina para queda de cabelo: 9 melhores opções para os fios
Saiba qual vitamina para queda de cabelo é mais indicada para o tratamento e entenda como elas agem no organismo
Começou a notar o seu cabelo caindo muito ao longo do dia, seja no banho, chão ou no travesseiro? Então, pode ser que a vitamina para queda de cabelo te ajude a reverter esse problema. Aqui, o primeiro passo é investigar a causa: se a queda das madeixas estiver sendo fruto da falta de nutrientes no organismo, o tratamento com suplementos polivitamínicos faz toda diferença para trazer mais força, brilho e crescimento aos fios.
Mas, e então, já sabe o que é bom para queda de cabelo? Separamos uma lista de melhores opções para quem quer renovar a saúde dos fios e mantê-los sempre fortes. Além disso, com a ajuda da especialista Anna Dorneles (@hair.adorneles), que é cabeleireira, explicamos também qual é o papel da vitamina para queda de cabelo e como você deve escolher a opção ideal para o seu caso. Veja só!
Qual é o papel da vitamina para queda de cabelo?
Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia, é considerado natural perder, em média, de 100 a 200 fios por dia. Mas, ao notar uma queda de cabelo maior que essa frequência, vale a pena rever alguns hábitos – especialmente a alimentação. O que comemos tem um grande peso quando o assunto é a manutenção do bom funcionamento do corpo, sabia? E, por isso, o excesso ou falta de vitaminas afeta diretamente o nosso organismo, incluindo a saúde e vitalidade dos fios.
"O cabelo necessita de determinadas vitaminas e nutrientes para crescer saudável, e a falta deles pode causar queda e deixar o crescimento mais lento", explica a especialista.
Segundo Anna, a queda capilar está associada a vários fatores, como o uso de determinados medicamentos, alterações hormonais, dietas restritivas, estresse e maus hábitos. Assim, dependendo de cada caso, o uso da vitamina para queda de cabelo pode ser aliado a outro tipo de tratamento para controlar o problema.
"É fundamental recorrer a um médico. Além de identificar a causa da queda, ele irá recomendar tratamentos específicos, remédios ou suplementos. Mas é muito importante manter uma alimentação saudável", detalha.
O que é bom para queda de cabelo?
Apostar em uma vitamina específica pode ser bom para queda de cabelo. Junto a isso, uma alimentação saudável e balanceada também ajudará a combater a queda e manter os fios saudáveis. Mas, essa decisão deve ser apoiada também por um diagnóstico profissional com o objetivo de entender a sua causa antes de partir para a suplementação.
Isso porque a queda capilar pode estar ligada a alterações hormonais na menopausa ou andropausa, estresse e outros fatores. Investigue o problema com a ajuda do seu médico.
Como selecionamos os nossos produtos?
Se você quer apostar em uma boa vitamina para queda de cabelo, saiba que elaboramos uma lista bem recheada para facilitar a sua vida. Para compor essa seleção consideramos o melhor custo-benefício, marcas que tenham credibilidade no mercado e também o respaldo de avaliações reais de outros consumidores.
Somado a isso, organizamos as vitaminas indicadas da mais barata para a mais cara. Lembrando que, o produto mais caro, em geral, pode ser considerado o melhor, já que apresenta uma fórmula mais completa, matérias-primas de ponta e outros atributos.
Em alguns casos, você também poderá perceber que o valor maior está atrelado a um combo, ou seja, vários produtos da mesma linha vendidos de uma só vez. No mais, a organização poderá ser afetada, já que é natural acontecer uma flutuação dos preços, combinado?
Quais são as melhores vitaminas para queda de cabelo?
Hoje em dia já existem diferentes opções de suplementos para garantir essa aparência de cabelo saudável e controlar a queda. Na prática, eles vão atuar de dentro para fora, agindo para que as reações químicas envolvidas na saúde e crescimento dos fios ocorram normalmente nas células. Então, que tal conhecer algumas das melhores opções de vitamina para queda de cabelo feminino do mercado? Veja a lista abaixo!
1. Imecap Hair Max
O que é: o suplemento Imecap Hair Max é conhecido por ter uma poderosa ação no tratamento da queda capilar. Essa vitamina para queda de cabelo, vale dizer, é livre de glúten, de lactose e também tem 0 calorias – o que pode ser um atrativo para quem tem uma dieta mais restrita.
Composição do produto: vitamina B7 (Biotina) e vitamina B6 estão entre os ativos do Imecap Hair Max. Além disso, ele também conta com nutrientes como o cromo, o selênio e o zinco. Juntos, eles atuam para repor a massa capilar e estimular o couro cabeludo, resultando em cabelos mais resistentes.
Possíveis desvantagens: se você tem alergia a algum componente, fique de olho nos outros ativos que fazem parte da fórmula do Imecap Hair Max. O fabricante também recomenda que pessoas hipersensíveis a algum dos componentes da fórmula não faça uso do produto.
Falando em vitaminas eficientes para a saúde das madeixas, confira a lista com as melhores biotinas do mercado!
2. Lavitan Mais Hair
O que é: um suplemento vitamínico voltado para o crescimento e fortalecimento de cabelos e unhas. Na prática, essa vitamina para queda de cabelo age não só combatendo a queda, mas estimulando também o crescimento de novos fios.
Composição do produto: o Lavitan Mais Hair tem a vitamina B7 (Biotina), a vitamina B6 e o selênio como principais ativos na fórmula. Todos têm papel de fortalecer os fios de dentro para fora.
Possíveis desvantagens: o Lavitan Mais Hair conta com a lactose em sua composição, o que pode ser um problema para pessoas com intolerância.
3. Bio Extratus
O que é: a vitamina para queda de cabelo da Bio Extratus promove a nutrição e fortalecimento, sendo eficiente também para a saúde das unhas e pele. Ela pode ser usada por homens ou mulheres, não possui calorias e também é um produto totalmente vegano.
Composição do produto: sua composição reúne mais de 20 vitaminas e minerais, com alto teor de zinco e biotina. Assim, o produto atua como um forte aliado para entregar multibenefícios para o organismo. Além disso, sua fórmula é livre de glúten, lactose, açúcar e sódio.
Possíveis desvantagens: mulheres grávidas ou lactantes não devem usar esse produto sem a devida orientação, uma vez que suas cápsulas são coloridas artificialmente.
4. Biotina Maxnutri
O que é: a Biotina Maxnutri é um suplemento fonte de vitaminas do complexo B. Essa vitamina para queda de cabelo é indicada especificamente para quem tem queda capilar, sendo um ótimo auxiliar para prevenção da calvície. Ah, e vale destacar: ele ainda ajuda a combater os cabelos brancos também!
Composição do produto: a fórmula da Biotina Maxnutri conta com as vitaminas B1, B5, B7 (biotina) e B9. Esse combinado de vitaminas para queda de cabelo ajudam não só no fortalecimento dos fios, como também no bom aspecto da pele e das unhas.
Possíveis desvantagens: gestantes e crianças só devem consumir a Biotina Maxnutri sob orientação de nutricionistas ou médicos. Além disso, o fabricante indica que alérgicos a qualquer componente da fórmula não devem ingerir o produto.
5. Fortalize Kera D
O que é: Fortalize Kera D é um polivitamínico desenvolvido especialmente para o fortalecimento dos cabelos. Na prática, essa vitamina para queda de cabelo é indicada não só para quem quer estimular o crescimento dos fios, como também para pessoas que buscam prevenir a calvície.
Composição do produto: vitamina A, vitamina C, vitamina B7 (Biotina) e vitamina E estão presentes na fórmula do Fortalize Kera D. A função delas, juntas, é neutralizar os danos aos cabelos, proteger o couro cabeludo e estimular a renovação das células.
Possíveis desvantagens: é preciso ter um pouco mais de grana disponível para investir no tratamento com o Fortalize Kera D. Além disso, vale destacar que ele pode ser mais voltado para tratar a lentidão no crescimento dos fios do que a queda capilar em si.
6. Pantogar Neo
O que é: considerado um nutricosmético, o Pantogar Neo auxilia especificamente na queda e fortalecimento capilar. De acordo com a bula, a ação dessa vitamina para queda de cabelo acontece diretamente no bulbo capilar, que é a parte interna do couro cabeludo, onde novos fios são produzidos pelo corpo.
Composição do produto: a fórmula do Pantogar Neo conta com ácido fólico, vitamina B7 (Biotina), vitaminas do complexo B e zinco. Com essa mistura, ele ajuda não só no crescimento dos fios, como na regulação da produção de sebo nos folículos capilares.
Possíveis desvantagens: essa vitamina para o cabelo requer um investimento um pouco mais alto em comparação a outras opções do mercado. Além disso, vale dar uma olhada na fórmula completa, viu? Segundo o fabricante, o uso não é recomendado a pessoas que tenham alergia a algum dos componentes do Pantogar Neo.
7. Vitamina Capilar Gummy Hair
O que é: a proposta aqui é diferente de outras vitaminas, já que são “gominhas” ricas em vitaminas que ajudam a promover um crescimento eficiente e saudável dos fios. Ela tem um sabor doce e formato de coração.
Composição do produto: no total, são 11 vitaminas, minerais e ainda nutrientes para compor essa vitamina para queda de cabelo. Aqui, vale destacar as vitaminas A, E, D e também B, além da biotina (vitamina B7). Outro ponto importante é que ela é feita à base de pectina vegetal e não possui gelatina ou outros ingredientes de origem animal.
Possíveis desvantagens: a vitamina possui açúcar e também um valor calórico mais elevado em comparação às suas concorrentes. O mesmo valor para o índice de carboidratos presentes em sua fórmula.
Curtiu essa vitamina para queda de cabelo? A gente fez um review completo sobre a Gummy Hair para entender se ela realmente funciona!
8. Puritans Pride
O que é: a vitamina para queda de cabelo Puritans Pride é um complexo mineral vitamínico totalmente natural e que promete resgatar a força e saúde dos fios. Segundo o fabricante, seu uso contínuo também pode atuar para amenizar o aspecto das pontas duplas.
Composição do produto: a vitamina apresenta uma fórmula rica em vitaminas, incluindo as do complexo A e B e ácido alfa-lipóico. Além disso, a semente de uva ajuda a promover a hidratação dos cabelos e atua em conjunto com a cavalinha e bitartrato de DMAE.
Possíveis desvantagens: sua composição possui sódio e isso exige cautela a respeito do seu consumo diário, principalmente para quem possui problemas associados à hipertensão arterial, rins, diabetes e doenças cardiovasculares.
9. New Hair
O que é: o New Hair é um suplemento composto por aminoácidos, vitaminas, antioxidantes e minerais que, juntos, prometem combater a queda capilar em até 96%. Junto a isso, essa vitamina para queda de cabelo ainda se propõe a estimular o crescimento acelerado dos fios – sendo até 6x mais rápido.
Composição do produto: vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamida D, vitamina B7, vitamina B12 e vitamina B6 são uma parte da composição do New Hair. Com essa formulação, o fabricante garante que é possível notar resultados de mais hidratação, brilho e força nos fios.
Possíveis desvantagens: o preço do New Hair pode ser uma desvantagem se você estiver procurando por uma opção de vitamina para queda de cabelo bem em conta. No entanto, é possível acompanhar os valores e criar um Alerta de Preço nessa página aqui.
Como escolher a vitamina para queda de cabelo?
Com as opções em mãos, vale entender qual das alternativas de vitamina para queda de cabelo se encaixa na sua realidade. Para isso, considere tanto o seu problema em si quanto a grana que você puder investir no momento. Além disso, peça ajuda de um profissional e fique de olho na composição dos produtos. Para que a vitamina para o cabelo haja na saúde dos fios, é importante que ela tenha especificidades.
Segundo Anna Dorneles, as principais são:
- Vitamina A: um poderoso antioxidante, muito importante para renovação celular;
- Vitamina B7 (Biotina): por ter papel fundamental no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras;
- Vitamina C: para prevenir o envelhecimento das células;
- vitamina E: por seu efeito antioxidante e por estimulas a circulação do sangue no couro cabeludo.
É importante lembrar que tanto o excesso quanto a falta de vitaminas pode causar a queda de cabelo.
"Procure um dermatologista quanto ao tipo, quantidade e tempo de suplementação das vitaminas, pois o excesso delas podem causar intoxicação ou efeito rebote", destaca a cabeleireira.
A ajuda profissional certamente vai ajudar na hora de escolher o tratamento ideal!
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