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ISBN | 9788531518270 |
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ISBN-10 | 853151827 |
Título | Mudras: A Sabedoria do Yoga na Ponta dos Dedos |
Autor | Andrea Christiansen |
Gênero | Esportes e LazerGinástica |
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Se vc busca mudras apenas para tratar males físicos, o livro é ok, mas se vc quer entender sobre mudras para ativar concentração, usar para momentos de negócios, força, etc., o livro não traz nada disso. Achei raso e mais voltado ao bem estar físico, fala de males, problemas no pâncreas, coração… Enfim, não é o que busco, quero saber mais a fundo os poderes do mudra e neste livro não é esta a abordagem. Livro fino, páginas mais brilhantes, tem imagens das posições, mas é um conteúdo mais ayurvédico e explora pouco sobre o tema profundo em outros usos.
FRED
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Livro é sempre BOM
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GOSTEI. BOM LIVRO.
Kainawa
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