Melhor Whey Protein isolado de 2021: 7 opções para comprar

Pegando forte na academia? Veja o que é, para que serve e quais os melhores Whey Protein isolados para você!

Redação - ZoomEditor(a)

Publicado e atualizado 7 min. de leitura.

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Suplementos alimentares são opções seguras e indicadas para aqueles que querem dar uma turbinada nos treinos. Nesse sentido, o Whey Protein isolado aparece como uma alternativa para quem já está comprometido com uma rotina intensa de exercícios físicos. Isso porque ele é absorvido mais rapidamente pelo organismo, além de conter um índice entre 60% e 80% de proteína pura em sua composição. O Whey Protein isolado ainda é quase isento de gorduras, carboidratos e lactose, de forma a manter a proteína mais isolada desses outros elementos.

Como o nome sugere, o Whey Protein oferece uma dose extra de proteína para o corpo, podendo ser encontrado em três tipos: o Whey Isolado, com menos gorduras e lactose, o Whey Concentrado, com mais gorduras e sabor forte, e o Whey Hidrolisado, com maior velocidade de absorção. Ao escolher o melhor Whey Protein isolado para você, é importante levar em consideração fatores como o tipo de proteína e o nível do treino. Pensando nisso, selecionamos os melhores Whey Protein isolados de 2021. E lembre-se de consultar um nutricionista antes de adquirir qualquer suplemento.

Dê um Zoom e entenda o que é, para que serve, quais os benefícios e qual o melhor Whey Protein isolado para você!

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Entenda o que é, para que serve, quais os benefícios e qual o melhor Whey Protein isolado para você! (Imagem: Reprodução/Shutterstock)
Entenda o que é, para que serve, quais os benefícios e qual o melhor Whey Protein isolado para você! (Imagem: Reprodução/Shutterstock)

Como escolhemos os melhores Whey Protein isolados para comprar em 2021?

O critério para escolher os melhores Whey Protein isolados de 2021 se deu com base nos produtos que se destacaram entre os usuários em 2020. Entre eles, selecionamos os Whey Protein isolados de marcas conhecidas no mercado, boas avaliações e bem recomendados por profissionais da área. No entanto, é fundamental consultar o seu nutricionista antes de comprar qualquer suplemento alimentar.

Veja mais: Suplementos para engordar: 6 tipos essenciais para a dieta

O que é Whey Protein isolado?

O Whey Protein isolado é um suplemento com baixa concentração de gorduras, carboidratos e lactose

O Whey Protein isolado concentra mais proteínas e menos gorduras, carboidratos e lactose (Imagem: Reprodução/Shutterstock)
O Whey Protein isolado concentra mais proteínas e menos gorduras, carboidratos e lactose (Imagem: Reprodução/Shutterstock)

O Whey Protein isolado conserva a pureza da proteína do leite. Sua grande diferença é justamente a concentração de proteínas. O produto consegue oferecer taxas acima de 80% de proteína pura com alto valor biológico. Na prática, isso significa um composto com baixa concentração de gorduras, carboidratos e lactose. Geralmente, ele é misturado com água e pode ser consumido logo após a atividade física.

Esse suplemento é um dos "queridinhos" por quem gostaria de aumentar a massa magra ou turbinar os treinos na academia, já que seus níveis de gordura são próximos ao zero. Por fim, o Whey Protein isolado se tornou uma opção a se considerar para quem tem intolerância à lactose ou restrição alimentar de carboidratos.

Qual é a função do Whey Protein isolado?

O Whey Protein isolado ajuda a aumentar a massa magra e na definição corporal

O Whey Protein isolado serve para aumentar a massa magra e definir o corpo (Imagem: Reprodução/Shutterstock)
O Whey Protein isolado serve para aumentar a massa magra e definir o corpo (Imagem: Reprodução/Shutterstock)

O Whey Protein isolado otimiza a construção muscular, ou seja, atua na recuperação muscular pós-treino. Ele é um suplemento com alta concentração proteica e, por isso, possibilita uma fácil digestão pelo organismo. O produto também é funcional para o emagrecimento e a definição dos músculos graças à baixa quantidade de gorduras e carboidratos.

O suplemento pode ser fabricado por um processo de ultrafiltração, que separa a proteína dos demais elementos característicos do soro do leite. Por isso, o Whey Protein isolado serve para aumentar a massa magra e estimular a síntese proteica. Ele é absorvido rapidamente pelo organismo, sendo indicado para uma rotina de treinos regrados e intensos.

Quais são os benefícios do Whey Protein isolado?

O Whey Protein isolado é benéfico para o emagrecimento e a recuperação muscular

O Whey Protein isolado também ajuda a recuperar os tecidos lesionados e a melhorar o desempenho físico (Imagem: Reprodução/Shutterstock)
O Whey Protein isolado também ajuda a recuperar os tecidos lesionados e a melhorar o desempenho físico (Imagem: Reprodução/Shutterstock)

Dentre os benefícios do Whey Protein isolado, os principais são: definição muscular, ganho de massa magra, recuperação rápida de tecidos lesionados, melhora do desempenho físico, aumento de força, imunidade e saciedade.

Para quem treinar intensamente, ele é um suplemento Whey que pode ser utilizado como apoio, já que consegue melhorar consideravelmente a qualidade dos treinos, além de contribuir para dietas de emagrecimento.

Qual é o melhor Whey Protein Isolado?

O melhor Whey Protein isolado deve se encaixar com os seus gostos e objetivos pessoais

O Whey Protein isolado precisa ser adquirido de acordo com os seus objetivos pessoais (Imagem: Reprodução/Shutterstock)
O Whey Protein isolado precisa ser adquirido de acordo com os seus objetivos pessoais (Imagem: Reprodução/Shutterstock)

O melhor Whey Protein isolado é aquele que se encaixa com os seus gostos e objetivos pessoais. É importante escolher pela quantidade de proteínas e aminoácidos por porção que o produto oferece, o tamanho do pote e, é claro, o seu sabor favorito.

E não se esqueça de sempre conversar com o seu nutricionista antes de iniciar o uso de qualquer suplementação alimentar!

1. Whey Protein Isolado Integralmédica Iso Triple Zero: livre de gorduras e açúcares

Se o seu objetivo é ganhar músculos e não gordura, o Whey Protein Isolado Intermédica Iso Triple Zero é a opção com melhor custo-benefício que você vai achar. Esse Whey Protein isolado é livre de glúten, gorduras e açúcares em sua composição, e está disponível em três sabores na opção do pote com 1,8kg.

A Intermédica é uma das melhores marcas de Whey Protein isolado, pois o suplemento conta com 26g de proteína, 6g de BCAA e 12g de aminoácidos essenciais para máxima eficiência no ganho, manutenção e alta definição muscular.

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2. Whey Protein Isolado Dux Nutrition: para atletas de alta performance

O Whey Protein Isolado Dux Nutrition é outra opção para quem deseja alto desemprenho nos treinos. Composto por 6,2g de BCAA, 4,7g de glutamina e 2,9g de leucina por dose, esse suplemento não contém adoçantes artificiais.

Além disso, esse Whey Protein isolado não traz espessantes, estabilizantes ou conservantes, sendo indicado para atletas de esportes de alta performance, bodybuilding e até de artes marciais.

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3. Whey Protein Isolado Probiótica Iso Pro Whey: rico em vitaminas e minerais

O Whey Protein Isolado Probiótica Iso Pro Whey, assim como os outros suplementos da lista, é obtido a partir do processo de microfiltração do soro de leite. Ele se diferencia dos demais por conter vitaminas e minerais, suprindo o equivalente a 50% da recomendação diária por porção desses nutrientes.

Esse Whey Protein isolado é encontrado no formato instantâneo de diversos sabores e pode ser misturado com água. Já a opção natural, com nenhum sabor, é indicado para misturas com sucos ou no preparo de receitas proteicas.

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4. Whey Protein Isolado Max Titanium Iso Whey: fórmula exclusiva com vitaminas e minerais

O Whey Protein Isolado Max Titanium Iso Whey conta com um alto nível de pureza das proteínas do soro do leite. Ele é livre de gorduras e apresenta uma exclusiva formulação com vitaminas e minerais para potencializar o desempenho de quem mantém uma rotina de exercícios físicos.

Ele pode ser misturado com bebidas, como sucos ou leite desnatado, mas lembre-se de consultar um médico ou nutricionista para saber qual deve ser o consumo diário ideal para você. Esse Whey Protein isolado contém lactose, ou seja, não é mais indicado para os alérgicos.

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5. Whey Protein Isolado Vitafor Isofort: disponível em diversos sabores

O Whey Protein Isolado Vitafor Isofort apresenta alta concentração de proteínas, o que auxilia na recuperação dos músculos e dos ossos. Esse suplemento também conta com bioativos essenciais para suprir as quantidades necessárias de proteína no dia a dia.

A fórmula do desse Whey Protein isolado traz BCAA, L-glutamina, L-prolina e L-arginina, glicomacropeptídeos (GMPs), alfa-lactoalbumina, lactoferria e baixos índices de carboidratos, gorduras e sódio. Ele está disponível nos sabores de baunilha, chocolate, frutas vermelhas, kiwi xix e neutro.

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6. Whey Protein Isolado Growth: alto valor nutricional

O Whey Protein Isolado Growth traz em sua fórmula um alto valor nutricional graças à presença de proteínas essenciais para o desempenho físico.

Além da rápida absorção intestinal, os benefícios do consumo desse Whey Protein isolado vão desde o bem-estar até o fortalecimento da imunidade do atleta.

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7. Whey Protein Isolado Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate: suplemento de alta qualidade

Segundo a marca, são selecionados no Whey Protein Isolado Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate apenas as proteínas do soro de leites de alta qualidade, que ainda passam por uma série de filtração para remover o excesso de gordura, colesterol e açúcares encontrados na lactose.

Esse Whey Protein isolado de alta qualidade é composto por 1g de carboidrato, menos de 1g de gordura e mais de 80% de proteínas que são absorvidas rapidamente pelo organismo após o consumo.

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