Tênis esportivo feminino: 12 modelos para comprar em 2021

Descubra qual o melhor tênis esportivo feminino para academia, corrida e caminhada

Redação - Zoom

Publicado e atualizado 8 min. de leitura.

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A pandemia do novo coronavírus fez com que um grande número de mulheres buscassem um tênis esportivo feminino para iniciar uma atividade física ou continuar com os treinos, corridas ou caminhadas dentro de casa ou ao ar livre. É importante destacar que, na prática de qualquer exercício físico, ter um tênis adequado para treinar, correr ou caminhar pode até evitar lesões, sendo um fator essencial para a saúde e o bem-estar da atleta. Pensando nisso, selecionamos 12 modelos de tênis esportivo feminino das melhores marcas do mercado para ajudar nessa escolha.

No universo de tênis esportivo, é comum encontrar inúmeras opções de calçado, mas, de fato, as marcas que mais se destacam são a Nike, Adidas, Olympikus e Mizuno. Elas trazem diversos benefícios e tecnologias diferenciadas em seus tênis esportivos femininos. Vale lembrar que, para escolher o tênis ideal para você, é necessário levar em consideração alguns pontos, como o tipo de pisada, a frequência do exercício, se você é iniciante ou profissional e, por fim, qual o tipo de atividade: indoor ou ao ar livre. Dê um Zoom e potencialize o seu treino!

Querendo comprar um novo tênis para treinar? Explore já os melhores tênis para academia de 2021!

Confira a nossa seleção dos melhores tênis esportivos femininos de 2021! (Imagem: Reprodução/Shutterstock)
Confira a nossa seleção dos melhores tênis esportivos femininos de 2021! (Imagem: Reprodução/Shutterstock)

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Tênis Esportivo Feminino Adidas

1. Adidas Duramo SL: tênis esportivo feminino para academia

O tênis esportivo feminino Adidas Duramo SL é indicado para aquelas que frequentam academias, mas também para quem adora caminhadas ou corridas. O cabedal em Mesh, que possibilita a respirabilidade dos pés, também resulta em um tênis mais leve e confortável. Além disso, o solado de borracha é aderente às mais diversas superfícies, o que evita acidentes nos pisos mais lisos ou molhados.

Esse tênis esportivo feminino Adidas é ideal para o tipo de pisada neutra, mas o modelo apresenta tecnologias que aumentam a estabilidade da pisada. Uma delas é a tecnologia Lighmotion, presente no sistema de amortecimento, em que a entressola macia proporciona maior responsividade a cada movimento.

Ficha técnica do Adidas Duramo SL:

  • Tipo de Tênis: Academia
  • Modo de Fechar: Cadarço
  • Material do Tênis: Mesh
  • Material da Sola: Borracha
  • Tamanho do Tênis: Variável
  • Altura do Tênis (Drop): Não informado pelo fabricante
  • Tipo de Pisada: Neutra

2. Adidas Ultraboost 20: tênis esportivo feminino para corrida

O tênis esportivo feminino Adidas Ultraboost 20 é para mulheres que correm e desejam turbinar a performance. As vantagens do modelo estão na entressola, com 20% mais cápsulas Boost para impulsionar e aumentar a velocidade das passadas. Quanto à diminuição de impacto, o amortecimento responsivo mantém a transição suave e contribui para o retorno de energia.

Esse tênis esportivo feminino Adidas traz um destaque que fica por conta da tecnologia de captura de movimentos como suporte na costura da malha do cabedal. Por fim, o elastano presente no calcanhar permite a movimentação natural e confortável durante as passadas, sendo ideal para quem já sofreu lesões nessa área.

Ficha técnica do Adidas Ultraboost 20:

  • Tipo de Tênis: Corrida
  • Modo de Fechar: Cadarço
  • Material do Tênis: Têxtil
  • Material da Sola: Borracha
  • Tamanho do Tênis: Variável
  • Altura do Tênis (Drop): 10mm
  • Tipo de Pisada: Neutra

Não encontrou o que está procurando? Descubra agora os melhores tênis para corrida da Adidas do ano!

Tênis Esportivo Feminino Nike

3. Nike Air Max Bella TR 3: tênis esportivo feminino para academia

O tênis esportivo feminino Nike Air Max Bella TR 3 é estiloso e confortável para treinos em academias. Seu design sem língua facilita o uso e estabiliza os pés, e a tela leve permite mais ventilação. O modelo está disponível em diversas cores, e apresentou queda no preço nos últimos meses, garantindo um bom custo-benefício.

Esse tênis esportivo feminino Nike possui a entressola feita em EVA. e o solado é de borracha, o que permite estabilidade e tração. Já o amortecimento Air Max conta com uma bolsa de ar que garante absorção de impactos e evita lesões.

Ficha técnica do Nike Air Max Bella TR 3:

  • Tipo de Tênis: Academia
  • Modo de Fechar: Cadarço
  • Material do Tênis: Tecido/Sintético
  • Material da Sola: Borracha
  • Tamanho do Tênis: Variável
  • Altura do Tênis (Drop): Não informado
  • Tipo de Pisada: Neutra

4. Nike Air Zoom Pegasus 37: tênis esportivo feminino para corrida

O tênis esportivo feminino Nike Air Zoom Pegasus 37 foi feito para atletas que praticam corridas ou caminhadas diárias. A tecnologia Air Zoom localizada no antepé proporciona duas vezes mais amortecimento que os modelos anteriores, e traz uma espuma para agilidade máxima e alta performance.

Esse tênis esportivo feminino Nike apresenta a parte de cima translúcida, com detalhes em tela para promover a ventilação e auxiliar os pés enquanto a usuária corre. Desta maneira, o modelo da Nike evita possíveis atritos e proporciona uma corrida mais saudável e responsiva.

Ficha técnica do Nike Air Zoom Pegasus 37:

  • Tipo de Tênis: Corrida
  • Modo de Fechar: Cadarço
  • Material do Tênis: Tecido/Sintético
  • Material da Sola: Borracha
  • Tamanho do Tênis: Variável
  • Altura do Tênis (Drop): 10mm
  • Tipo de Pisada: Neutra

Quer conhecer mais sobre a marca? Confira já os melhores tênis para corrida da Nike de 2021!

Tênis Esportivo Feminino Olympikus

5. Olympikus Ultraleve: tênis esportivo feminino para academia

O tênis esportivo feminino Olympikus Ultraleve foi confeccionado com uma única camada em Knit, sem cadarço. Ele também possui a tecnologia Hypersox, um material fácil de calçar que parece uma meia de tão macio e confortável.

Esse tênis esportivo feminino Olympikus apresenta solado em EVASense para maior flexibilidade, além de palmilha anatômica. Ele está disponível em diversas cores, e é ideal para mulheres que buscam pisadas ultraleves.

Ficha técnica do Olympikus Ultraleve:

  • Tipo de Tênis: Academia
  • Modo de Fechar: Cadarço
  • Material do Tênis: Knit e Hypersox
  • Material da Sola: EVASense
  • Altura do Tênis (Drop): Não informado pelo fabricante
  • Tipo de Pisada: Neutra

6. Olympikus Veloz: tênis esportivo feminino para corrida

O tênis esportivo feminino Olympikus Veloz é bem parecido com o modelo anterior, com cabedal sem costura e tecido Knit. Ele também traz a tecnologia Hypersox, que aumenta a respirabilidade dos pés e garante leveza durante a corrida ou caminhada.

Esse tênis esportivo feminino Olympikus se diferencia pela tecnologia Gripper, que é antiderrapante e de alta resistência. O solado também é mais elaborado, com uma camada em EVAPro para pisadas macias, e ótima capacidade de recuperação.

Ficha técnica do Olympikus Veloz:

  • Tipo de Tênis: Corrida
  • Modo de Fechar: Cadarço
  • Material do Tênis: Knit e Hypersox
  • Material da Sola: Borracha
  • Altura do Tênis (Drop): 8mm
  • Tipo de Pisada: Neutra

É fã dos modelos da Olympikus? Veja agora os melhores tênis para corrida da Olympikus para comprar!

Tênis Esportivo Feminino Preto

7. Adidas Lite Racer 2.0: tênis esportivo feminino para corrida e caminhada

O tênis esportivo feminino Adidas Lite Racer 2.0 também pode ser usado no dia a dia, já que conta com o design tradicional da marca e combina com diferentes estilos. Ele é produzido com material respirável e está disponível em diversas cores, inclusive preto, mais indicado para quem busca uma cor coringa que combine com tudo.

Esse tênis esportivo feminino preto possui o solado em EVA, o que ajuda no amortecimento e potencializa a corrida ou a caminhada em qualquer terreno. A tecnologia presente na palmilha evita a proliferação de microrganismos e bactérias que causam o mau cheiro, ou seja, fique tranquila quando for tirar o tênis em ambientes fechados.

Ficha técnica do Adidas Lite Racer 2.0:

  • Tipo de Tênis: Corrida/Caminhada
  • Modo de Fechar: Cadarço
  • Material do Tênis: Mesh
  • Material da Sola: Borracha
  • Tamanho do Tênis: Variável
  • Altura do Tênis (Drop): 9,3mm
  • Tipo de Pisada: Neutra

8. Nike Revolution 5: tênis esportivo feminino para corrida e caminhada

O tênis esportivo feminino Nike Revolution 5 combina design e conforto enquanto proporciona ganho nos treinos. O tecido em Mesh agrega respirabilidade aos pés, e a textura no cabedal o torna mais leve, além de ocultar marcas e dobras que evitam desgastes além do necessário.

Esse tênis esportivo feminino preto apresenta reforço no calcanhar que protege contra possíveis torções e aumenta a estabilidade durante a prática esportiva. Seu solado é feito de borracha para garantir tração em diferentes superfícies, e o amortecimento possui uma espuma macia que absorve os impactos das passadas.

Ficha técnica do Nike Revolution 5:

  • Tipo de Tênis: Corrida/Caminhada
  • Modo de Fechar: Cadarço
  • Material do Tênis: Mesh
  • Material da Sola: Borracha
  • Tamanho do Tênis: Variável
  • Altura do Tênis (Drop): 9,3mm
  • Tipo de Pisada: Neutra

Gostou do Nike Revolution 5, né? Entenda mais sobre esse tênis para corrida na análise de ficha técnica que preparamos!

Tênis Esportivo Feminino Branco

9. Adidas Runfalcon: tênis esportivo feminino para corrida e caminhada

O tênis esportivo feminino Adidas Runfalcon é um modelo barato, indicado para iniciantes na corrida ou caminhada. A parte superior do tênis, também chamada de cabedal, é feita em tecido Mesh e material sintético, que ajudam na ventilação e aumentam a durabilidade do calçado.

Esse tênis esportivo feminino branco traz um solado de borracha resistente, o que garante aderência a diferentes superfícies, além do amortecimento em EVA, que é leve e resistente. Vale destacar também o suporte extra localizado no meio do tênis para adicionar estabilidade e segurança aos pés.

Ficha técnica do Adidas Runfalcon:

  • Tipo de Tênis: Corrida/Caminhada
  • Modo de Fechar: Cadarço
  • Material do Tênis: Mesh/Sintético
  • Material da Sola: Borracha
  • Tamanho do Tênis: Variável
  • Altura do Tênis (Drop): 10mm (Masculino) / 9,5mm (Feminino)
  • Tipo de Pisada: Neutra

10. Nike React Infinity Run 2: tênis esportivo feminino para corrida

O tênis esportivo feminino Nike React Infinity Run 2 é um lançamento de 2021, indicado para atletas profissionais. As tecnologias do primeiro modelo permaneceram, como a espuma React, que reduz lesões, e o tecido Flyknit, com três camadas para maior estabilidade e durabilidade. O modelo também aumentou a borracha da sola para mais tração em diferentes terrenos.

A diferença entre esse o React Infinity Run 2 e o React Infinity Run 1 está na diminuição do espaço entre a entressola e a palmilha para que o pé se aproxime da espuma para ganhar mais velocidade. O formato da entressola é outro destaque desse tênis esportivo feminino branco, que ajuda a criar flexibilidade na ponta dos pés, diminuindo o risco de lesões.

Ficha técnica do Nike React Infinity Run 2:

  • Tipo de Tênis: Corrida
  • Modo de Fechar: Cadarço
  • Material do Tênis: Sintético
  • Material da Sola: Borracha
  • Tamanho do Tênis: Variável
  • Altura do Tênis (Drop): 9mm (Masculino) / 8,8mm (Feminino)
  • Tipo de Pisada: Neutra

Se interessou pelo Adidas Runfalcon? Chega aqui na análise de ficha técnica que fizemos desse tênis para corrida!

Tênis Esportivo Feminino Barato

11. Mizuno Action: tênis esportivo feminino para corrida e caminhada

O tênis esportivo feminino Mizuno Action é mais barato por ser um tênis de entrada, mas apresenta funções básicas para uma corrida ou caminhada confortáveis. Vale destacar que ele é indicado para corridas leves, e possui solado de borracha antiderrapante, eficaz contra quedas e possíveis lesões.

Esse tênis esportivo feminino barato traz a parte superior confeccionada em Mesh, o que contribui para a ventilação dos pés. Por fim, para entregar mais estabilidade e suporte às passadas, o modelo conta com sobreposições de poliuretano nas laterais.

Ficha técnica do Mizuno Action:

  • Tipo de Tênis: Corrida/Caminhada
  • Modo de Fechar: Cadarço
  • Material do Tênis: Mesh
  • Material da Sola: Borracha
  • Tamanho do Tênis: Variável
  • Altura do Tênis (Drop): Não informado pelo fabricante
  • Tipo de Pisada: Neutra

12. Olympikus Challenger 2: tênis esportivo feminino para corrida e caminhada

Por fim, o tênis esportivo feminino Olympikus Challenger 2 é um modelo indicado para corridas de média a longa distância. Seu cabedal em tecido Knit garante conforto, flexibilidade e leveza aos pés, e o solado com as tecnologias Elevate Pro e Gripper antiderrapante proporcionam segurança e conforto.

Assim como o modelo anterior, esse tênis esportivo feminino barato também pensou na estabilidade dos pés, trazendo mais reforço com a tecnologia Supporter, localizada na parte traseira. Além de barato e estiloso, o calçado é ideal para quem busca rápida capacidade de recuperação e adaptação durante os esportes.

Ficha técnica do Olympikus Challenger 2:

  • Tipo de Tênis: Corrida/Caminhada
  • Modo de Fechar: Cadarço
  • Material do Tênis: Knit
  • Material da Sola: Borracha e EVA
  • Altura do Tênis (Drop): 10mm
  • Tipo de Pisada: Neutra

Curtiu o Mizuno Action? Vem conhecer os melhores tênis para corrida da Mizuno, então!

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