Zoom indica em Tênis

Os 20 Melhores Tênis para Correr em 2018

Nada de ficar parado! Escolha o melhor tênis de corrida para praticar exercícios.

tênis para correr, tênis para corrida
por Daniel Passos - Especialista em Esporte e Lazer .

Entre tantas opções no mercado, fica difícil escolher qual o melhor tênis de corrida, certo?

Antes de tudo, você precisa saber que a escolha depende de vários fatores, como tipo de pisada, a frequência em que se pratica o exercício, seja você um corredor iniciante ou experiente, por exemplo. Isso em falar na preferência pelas melhores marcas de tênis.

Caso você ainda não saiba qual o seu tipo de pisada, pode realizar um teste rápido no consultório de um ortopedista, fisiatra ou até mesmo dar uma olhada no nosso infográfico sobre tênis para ter uma ideia.

Então já viu que não vai ser fácil, né? Mas vamos te ajudar! Reunimos nesta lista modelos para diferentes tipos de corredores, assim você pode escolher o melhor tênis para corrida masculino ou feminino que mais se adequa ao seu estilo. Confira!

 

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20. Tênis para correr com bom custo/benefício: Olympikus Sensation

Com bom amortecimento, composto por lâminas de gel que absorvem o impacto, e a tecnologia Supporter, uma placa macia em toda a entressola, o Olympikus Sensation é um bom tênis para corrida barato que dá bastante estabilidade para o corredor.

Esse tênis Olympikus também tem cabedal respirável e sem costura que mantém os pés ventilados e confortáveis por mais tempo, além do Gripper Plus, material presente no solado que ajuda a aumentar a tração das passadas.

Ah, é possível encontrar o Olympikus Sensation masculino.

Principais características do tênis:

  • Tipo de pisada: neutra
  • Ponto forte: amortecimento e leveza
  • Ideal para: rua ou esteira

19. Fila Kenya Racer 3 é um tênis leve, bom para maratonas

O melhor tênis para corrida de maratonas deve ser confortável e leve, mas sem interferir na performance. Este Fila Kenya foi especialmente desenvolvido para maratonistas.

De acordo com a marca, cada grama a mais pode interferir no desempenho, por isso este tênis pesa em média 176 gramas e tem solado e cabedal elaborados para oferecer a melhor pisada para os atletas de alta performance.

Conheça também o Fila Kenya Racer 3 feminino.

Principais características do tênis:

  • Tipo de pisada: neutra ou supinada
  • Pontos fortes: amortecimento e leveza
  • Ideal para: rua ou esteira

18. Nike Flex 2017 RN para treinos leves

Um bom tênis para quem não corre com muita frequência é o Nike Flex RN 2017. Disponível também na versão Nike Flex RN 2017 masculino, ele é um tênis de corrida mais barato, mas que tem entressola com duplo amortecimento e cabedal em mesh, que proporciona melhor ventilação.

Outra característica bem legal desse Nike são as bolsas de borracha no calcanhar e na área dos dedos para uma melhor tração nas corridas.

Principais características do tênis:

  • Tipo de pisada: neutra
  • Ponto forte: amortecimento e leveza
  • Indicado para: rua ou esteira

17. Asics Roadhawk FF para quem quer um tênis Asics mais simples

Produzido com materiais leves, esse é um dos modelos mais simples da Asics, mas que ainda assim possui várias tecnologias, como a entressola com espuma FlyteFoam, que garante maior durabilidade e melhor resposta durante as passadas.

Indicado para pisada neutra e equipado com solado de borracha AHAR, ele é bastante resistente ao desgaste em qualquer tipo de terreno e também pode ser utilizado como um tênis para caminhadas.

Confira também a versão masculina do Roadhawk FF.

Principais características do tênis:

  • Tipo de pisada: neutra
  • Ponto forte: amortecimento
  • Ideal para: rua ou esteira

16. Reebok Print Smooth Ultraknit é um tênis básico que pode agradar

Esse tênis Reebok, uma das melhores marcas de tênis no mundo, não podia ficar de fora da nossa lista com Print Smooth Ultraknit. O destaque desse modelo é o cabedal jacquard, que proporciona conforto, leveza e respirabilidade aos pés.

Já o solado com detalhes em borracha garante boa absorção de impactos e maior estabilidade durante as passadas.

E como vários outros modelos aqui da lista, também há o Reebok Smooth Ultraknit feminino.

Principais características do tênis:

  • Tipo de pisada: neutra
  • Pontos fortes: amortecimento, leveza e conforto
  • Ideal para: rua ou esteira

15. Mizuno Wave Legend 4 é uma boa opção de tênis para corredores iniciantes

Para quem quer um tênis Mizuno com preço mais em conta pode encontrar no Wave Legend 4 uma boa opção. Indicado para corredores iniciantes ou que pratica caminhadas mais leves, esse é um tênis de pisada neutra ou levemente supinada.

Seus destaques ficam por conta do solado com tecnologia X10, produzido com borracha e carbono que oferecem melhor tração nas passadas, e também a entressola mais encorpada equipada com a já conhecida placa Wave, que proporciona maior dissipação de impactos.

O tênis Mizuno Wave Legend 4 também está disponível em versão feminina.

Principais características do tênis:

  • Tipo de pisada: neutra ou supinada
  • Pontos fortes: amortecimento
  • Ideal para: rua ou esteira

14. Para corridas leves, Mizuno Wave Ultima 8

O Mizuno Wave é mais uma opção para quer começar nas pistas, já que a placa Wave, que dá nome à linha, garante uma boa absorção dos impactos e mais estabilidade para quem corre.

O Mizuno Wave Ultima 8 é um dos modelos mais básicos, que conta com poucas tecnologias, mas que são suficientes para oferecer amortecimento e conforto. Esse tênis Mizuno é indicado para pisada neutra e também poder usado como um tênis para academia.

Veja também o tênis Mizuno Wave Ultima 8 feminino.

Principais características do tênis:

  • Tipo de pisada: neutra
  • Ponto forte: amortecimento
  • Ideal para: rua ou esteira

13. Asics Cumulus 19 faz bonito com o novo cabedal

A linha de tênis Cumulus é uma das mais vendidas e populares da Asics. E não é difícil entender o motivo: o amortecimento em gel agrada a quem procura por um tênis leve e versátil para treinos.

Em comparação ao Cumulus 18, o cabedal da nova geração foi remodelado e agora oferece mais conforto e flexibilidade durante as corridas. Um destaque desse modelo é a tecnologia ComforDry Sockliner, que oferece uma palmilha com tratamento antimicrobiano, ideal para quem se preocupa bastante com a higiene e suor nos pés.

Veja também a versão masculina do Cumulus 19.

Principais características do tênis:

  • Tipo de pisada: neutra ou supinada
  • Pontos fortes: amortecimento e conforto
  • Ideal para: rua ou esteira

12. Conforto e amortecimento são os pontos altos do Nike Lunarglide 8

Um tênis Nike é sempre um dos mais lembrados por quem busca um tênis para correr, e este Nike Lunarglide pode ser uma boa escolha para a prática dos exercícios de quem tem pisada pronada ou neutra.

A espuma com tecnologia Lunarlon é destaque nesse tênis, já que oferece ao corredor um amortecimento maior e mais estabilidade nas passadas. Mais uma tecnologia é a Flywire, que faz o tênis se ajustar aos pés para garantir melhor sustentação durante a corrida.

Conheça também o Nike Lunarglide 8 masculino.

Principais características do tênis:

  • Tipo de pisada: pronada
  • Pontos fortes: amortecimento e leveza
  • Ideal para: rua ou esteira

11. Tênis Adidas Energy Boost 3 se adapta ao pé como uma meia

Em sua terceira geração, o Adidas Energy Boost 3 é um tênis de corrida desenvolvido para ser bastante natural e flexível, já que seu cabedal conta com a tecnologia TechFit, que não tem costuras e se molda ao formato do pé.

Além disso, esse tênis Adidas vem com solado de borracha StretchWeb, capaz de se adaptar às condições do terreno para assegurar o máximo de estabilidade na sua rotina de treinos.

Essa é a versão masculina, mas para as corredores há também o Adidas Energy Boost 3 feminino.

Principais características do tênis:

  • Tipo de pisada: neutra ou supinada
  • Pontos fortes: amortecimento
  • Ideal para: rua ou esteira

10. O Adidas Ultra Boost é um tênis para correr com amortecimento responsivo

O Ultra Boost conta com solado responsivo e, por isso, é um dos melhores tênis Adidas do momento. Além de amortecer a passada, o solado com sistema Boost libera energia através de pequenas cápsulas, que ajudam a impulsionar o corredor.

Outro ponto de destaque desse modelo é o cabedal Primeknit, que é respirável e macio, sem deixar de oferecer firmeza para os pés, já que é feito em material com tramas abertas, mas também conta com tiras que dão suporte para uma amarração mais firme.

Veja também a versão feminina do Ultra Boost.

Principais características do tênis:

  • Tipo de pisada: neutra
  • Ponto forte: amortecimento e estabilidade
  • Ideal para: rua ou esteira

9. Nike Air Max Sequent 2 está ainda mais leve e confortável

O tênis da Nike Air Max Sequent 2 foi desenvolvido para agradar aos corredores que curtem modelos com foco em amortecimento. Ele é composto pelo sistema Air Max no calcanhar e pela entressola em Phylon, que protegem os pés contra os impactos e proporcionam amortecimento leve e confortável.

Esse tênis Nike conta ainda com ranhuras articuladas na parte do antepé que dão mais flexibilidade e amplitude nos movimentos.

Conheça também o Nike Air Max Sequent 2 masculino.

Principais características do tênis:

  • Tipo de pisada: neutra
  • Pontos fortes: amortecimento e leveza
  • Ideal para: rua ou esteira

8. Asics Kayano 24: o melhor tênis para corrida com estabilidade

Ainda melhor que o Kayano 23, a nova geração se mantém como um dos melhores tênis de corrida em 2018 e conta com um novo cabedal em tecido Jacquard Mesh, sem costuras e com cortes a laser, que deixa os pés "respirarem" e não desfia, aumentando a durabilidade.

Disponível também em versão masculina, o Kayano 24 também é um ótimo tênis de pisada pronada e tem uma placa interna com a tecnologia Dynamic DuoMax, que corrige a pronação e garante estabilidade, ideal para quem está acima do peso, por exemplo.

Principais características do tênis:

  • Tipo de pisada: pronada
  • Pontos fortes: amortecimento e estabilidade
  • Ideal para: rua ou esteira

7. Mizuno Wave Creation 19 é uma boa opção para quem quer conforto

Na mesma pegada do Wave Creation 18, esse é um dos melhores tênis Mizuno para corrida, principalmente para quem está começando na atividade.

Além de ser equipado com a, já conhecida, placa Wave de absorção de impactos, que proporciona amortecimento e estabilidade, ele conta com o cabedal em AIRmesh, respirável e confortável, e solado com tecnologia Smooth Ride, que ajuda a manter o corpo em equilíbrio e proporciona um menor desperdício de energia.

Para as corredoras, tem também o Mizuno Wave Creatin 19 feminino.

Principais características do tênis:

  • Tipo de pisada: neutra
  • Pontos fortes: amortecimento e estabilidade
  • Ideal para: rua ou esteira

6. O Nike Zoom Fly é um tênis com tecnologia Breaking 2

Com a mesma tecnologia aplicada no projeto "Breaking 2" da Nike, que consiste em realizar a maratona em menos de duas horas, o Nike Zoom Fly é um tênis de alto desempenho, com 10mm de drop e peso intermediário.

O tecido do cabedal é composto de Flymesh e ele tem um amortecimento bem responsivo, com ótimo acolchoamento e bastante durabilidade.

Veja também o Nike Zoom Fly na versão masculina.

Principais características do tênis:

  • Tipo de pisada: neutra ou supinada
  • Ponto forte: amortecimento
  • Ideal para: rua ou esteira

5. Brooks Adrenaline GTS 17, um tênis de alto desempenho para pronadores

Para quem procura um tênis de alto desempenho com muita estabilidade, o Adrenaline GTS 17 é uma ótima opção. Confortável e com boa ventilação, ele merece destaque por ser um tênis focado para pronadores que não desejam sacrificar o desempenho para ganhar suporte.

Ele é consideravelmente leve para a categoria, e tem um ótimo desempenho em corridas de longa distância, e também está disponível em versão feminina.

Principais características do tênis:

  • Tipo de pisada: pronada
  • Ponto forte: estabilidade e conforto
  • Ideal para: rua ou esteira

4. Tênis de corrida para pisada supinada é com o Asics Nimbus 20

Disponível também na versão feminina, a linha de tênis Asics Nimbus é uma das mais famosas, sendo uma ótima opção para corredores com pisada supinada ou netura.

Ele conta na entressola com as tecnologias FlyteFoam e e SpevaFoam, espumas com densidades diferentes que, em conjunto, asseguram amortecimento de impactos sem deixar de lado o conforto aos pés. Isso sem falar no tradicional sistema de amortecimento em gel da Asics que proporciona estabilidade, leveza e, claro, performance.

E não se preocupe com a durabilidade, pois o solado em borracha de carbono é bom para correr na esteira ou no asfalto.

Principais características do tênis:

  • Tipo de pisada: neutra ou supinada
  • Pontos fortes: amortecimento e estabilidade
  • Ideal para: rua ou esteira

3. Tênis Hoka One One Clifton 4 entrega equilíbrio entre amortecimento e leveza

Um tênis da Hoka One One, marca americana cada vez mais atuante aqui Brasil, que não podia ficar de fora da nossa lista é o Clifton 4.

Com entressola fabricada em peça única de espuma, que proporciona ótimo amortecimento e estabilidade, esse tênis é indicado para qualquer tipo de treino diário, seja ele de longa ou curta duração. E tudo isso com peso aproximado de apenas 265g (no tamanho 41)!

O cabedal, produzido em mesh sintético, não possui costuras e oferece flexibilidade nas passadas, além de uma excelente respirabilidade. Veja também o tênis Clifton 4 na versão feminina.

Principais características do tênis:

  • Tipo de pisada: neutra
  • Ponto forte: amortecimento e leveza
  • Indicado para: rua ou esteira

2. Asics Gel Quantum 360 Shift é um tênis para máxima performance

A medalha de prata vai para esse tênis Asics com amortecimento em GEL 360º por toda a entressola. Tudo isso, é claro, para proporcionar conforto por todas as partes dos pés, além de uma boa propulsão nas corridas, caminhadas ou exercícios físicos.

Outros destaques desse tênis são o cabedal com efeito camaleão e sem costuras, e também a presença da placa de estabilidade Trusstic, que ajuda o corredor em suas passadas.

E para as corredoras, tem o Asics Gel Quantum 360 Shift feminino.

Principais características do tênis:

  • Tipo de pisada: neutra ou supinada
  • Pontos fortes: amortecimento e estabilidade
  • Ideal para: rua ou esteira

1. Mizuno Wave Prophecy 7 é o melhor tênis para corrida do momento

Aqui temos um Mizuno que pode o melhor tênis do mundo para atletas com pisada neutra. O Wave Prophecy 7 é um tênis indicado para longas corridas e de preferência para atletas mais altos, mas que pode ser usado em treinos diários na academia tranquilamente.

Além da placa Infinity Wave, presente em todo solado, ele conta com várias outras tecnologias da Mizuno, como a AIRmeshSmooth Ride, Dynamotion Fit, que alivia a tensão nas articulações, e a entressola U4ic, que absorve o máximo de impacto, garantindo assim alta performance nas corridas e até mesmo em maratonas.

Veja também a versão feminina desse tênis Mizuno.

Principais características do tênis:

  • Tipo de pisada: neutra
  • Pontos fortes: amortecimento e estabilidade
  • Ideal para: rua ou esteira

 

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