Bom com ressalvas
Recomendo
O livro é bom na medida que nos orienta de diversas formas em prol da alimentação saudável e trata do teor de nutrientes dos alimentos. No entanto, a grande maioria dos alimentos que usa não estão disponíveis no Brasil, ao menos não com grande facilidade, o que dificulta sensivelmente o uso das receitas.
KARINA
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