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Livro específico para prática de yoga por idosos. Não substitui instrutor, mas esclarece muito.
Mauro
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Ficha técnica
Informações Básicas
| ISBN | 9788527409179 |
|---|---|
| ISBN-10 | 8527409178 |
| Título | Yoga para 3ª Idade - 3ª Ed. 2007 |
| Autor | Esteves, Beatriz |
| Editora | ICONE |
| Gênero | Esportes e LazerEsportes e Lazer (Diversos) |
Descrição
O menor preço encontrado no Brasil para Yoga para 3ª Idade - 3ª Ed. 2007 - Esteves, Beatriz - 9788527409179 atualmente é R$ 37,50.
Avaliação dos usuários
3.7
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Bom
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Serve ao seu propósito.
AMIN
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Mara
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Não recomendo!!
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O livro é péssimo. Super incompleto. Não traz informações necessárias de adaptação dos asanas para pessoas idosas nem de restrições dos mesmos em caso de patologias recorrentes da terceira idade Não recomendo!!
Juliana
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