100 whey protein

FAQ

• Qual é a função do whey protein 100%?

  O whey protein 100% serve para auxiliar no ganho e manutenção de massa muscular, melhorar o desempenho esportivo, preservar a massa muscular, melhorar a força e regular o metabolismo.

• O que é whey protein 100% puro?

  O whey protein 100% puro é um suplemento alimentar de proteína isolada, altamente absorvível pelo organismo, que ajuda no ganho de massa muscular. Para consumir, é recomendado diluir 2 scoops (30g) em 200ml de água, preferencialmente gelada.

• Qual é o momento ideal para consumir whey protein 100%?

  O melhor momento para consumir whey protein 100% é após o treino. Isso ocorre porque ingerir altas doses deste macronutriente logo após o treino ajuda a neutralizar os efeitos do catabolismo, além de contribuir para a hipertrofia muscular.

• Optimum Nutrition Gold Standard 100% whey protein é seguro?

  De forma geral, o pó de whey protein é considerado seguro para consumo. Se você tem alergias ou intolerâncias alimentares, cabe a você ler os rótulos dos ingredientes para garantir que um produto seja seguro para consumir. Algumas pessoas podem sentir inchaço ou cólicas após consumir o pó de proteína se forem novas nisso.

• Como posso saber se o whey é 100%?

  Para verificar se um whey é 100%, é necessário analisar a porcentagem de proteína presente no produto. Para fazer esse cálculo, basta dividir a quantidade de proteína por dose pelo peso da porção e multiplicar o resultado por 100.