Tenis Masculino Esporte Running Puma Flyer Flex
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O tênis Trail Running é um tipo de calçado projetado especificamente para corridas em trilhas e terrenos acidentados. Diferente dos tênis de corrida convencionais, ele possui solado com maior tração e aderência, além de ser mais resistente e durável para lidar com condições mais adversas.
Aqui estão algumas dicas para correr Trail Run:
O tênis de corrida ON Running é projetado para oferecer conforto, durabilidade e tecnologia, proporcionando uma experiência de corrida única. Se você está procurando por tênis que ofereçam esses benefícios, os melhores tênis de corrida na linha ON Running são recomendados.
Recomendamos não lavar o tênis. Para limpeza, use um pano ou esponja levemente úmidos, sem produtos químicos, e deixe secar à sombra. Nunca lave seu tênis na máquina de lavar.
Para começar no trail running, é recomendado correr em média 3 a 4 vezes por semana, alternando entre corridas em trilhas e em estradas. Além disso, é importante fazer pelo menos 4 a 5 treinos de 15 a 18 km em trilhas antes da prova em que você escolher participar. Durante os treinos, também é essencial praticar a hidratação que você irá fazer na prova.
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