Barra Fixa Multifuncional Paralela Academia Musculação Epoxi
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Barra fixa e paralela
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FAQ
Quais músculos são trabalhados na Barra Paralela?
O abdominal feito nas barras paralelas fortalece o abdômen, desenvolve o núcleo e melhora a estabilidade corporal.
O que são as barras paralelas?
As barras paralelas são equipamentos de aproximadamente três metros de comprimento, utilizadas para auxiliar pessoas com deficiência motora. Elas são compostas por uma plataforma revestida com piso antiderrapante e corrimões feitos geralmente com aço inox.
É possível fazer barra fixa todos os dias?
Sim, você pode fazer barra fixa todos os dias, mas isso pode ser uma estratégia válida de treino dependendo do seu objetivo atual. No entanto, fazer o mesmo exercício diariamente pode ser improdutivo e atrapalhar seus resultados.
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