Bolsa agua quente e fria

FAQ

• Qual é a utilidade da bolsa de água quente e fria?

  A bolsa de água quente serve para dilatar os vasos sanguíneos, enquanto a versão fria serve para constringir os vasos sanguíneos e diminuir o fluxo de sangue na região, reduzindo a retenção de líquidos, inflamações e inchaços.

• Qual é a forma correta de fazer uma compressa de água quente e fria?

  Para fazer uma compressa fria, coloque gelo em um saco e envolva-o em uma toalha ou pano antes de aplicar na região dolorida por 15 a 20 minutos. Para fazer uma compressa quente, coloque água morna em um saco especial e enrole-o em uma fralda de pano ou outro tecido fino para evitar queimaduras na pele.

• Qual é a melhor opção para aliviar a dor: água quente ou fria?

  Quando o paciente está com uma dor aguda, é recomendado o uso de gelo. Já a compressa quente é mais indicada para lesões crônicas, para diminuir espasmos musculares e contraturas. É importante respeitar os tempos adequados de aplicação de cada um.