Coenzima q10 now foods

FAQ

• Qual a diferença entre a coenzima Q10 e o ubiquinol?

  O ubiquinol é uma forma reduzida da coenzima Q10 e é responsável por 90% da quantidade total de Q10 presente no sangue. É considerado melhor e mais rapidamente absorvido pelo organismo, sendo a forma preferível para idosos e pessoas com certas condições de saúde que têm dificuldade em sintetizar a substância no organismo.

• A coenzima Q10 é boa?

  Para determinar se a coenzima Q10 é boa, um dos passos é verificar a concentração por cápsula do nutriente. A recomendação de consumo diário é de 100 a 200 mg/dia. Quanto menor o número de cápsulas necessárias para atingir essa quantidade, maior será a concentração do suplemento.