Creatina Monohidratada 250g - 100% Pura Importada - Soldiers Nutrition
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FAQ
Qual é a duração da creatina em uma quantidade de 100 gramas?
Após aberto, o produto deve ser consumido em até 2 meses.
Qual é a dose recomendada de creatina por dia?
A dose recomendada é de 3g de creatina uma vez ao dia, conforme proposto e recomendado pela Anvisa.
Qual é a finalidade da creatina 100g?
A creatina 100g tem como finalidade ajudar as células musculares a desempenhar suas funções durante o treinamento de alta intensidade e curta duração. Ela é responsável pela produção de energia nas células musculares.
Qual é a creatina 100%?
A creatina 100% é a Creapure, presente na Darkness Creatine, que garante alta qualidade e pureza.
Qual é a melhor forma de tomar whey e creatina?
A melhor forma de tomar whey e creatina é combinando-os. A creatina deve ser consumida após o treino, com um intervalo de 5 a 10 minutos antes do whey protein, para garantir melhores resultados na musculação. Essa combinação pode trazer benefícios como força, energia, reconstrução muscular e ganho de massa magra, entre outros.
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