Creatina 300g grow

FAQ

• Qual é o papel da creatina?

  A creatina atua como uma forma de energia para as células musculares, melhorando a força e o tônus muscular. Por isso, é comum que pessoas que pratiquem atividades físicas suplementem essa substância. Além disso, ela pode beneficiar grupos específicos, como os idosos, proporcionando uma melhor qualidade de vida.

• Qual é a creatina 100%?

  A creatina 100% é a Creapure, presente na Darkness Creatine, que garante alta qualidade e pureza.

• Como identificar se a creatina é original?

  Para identificar se a creatina é original, verifique se o pote possui a marca das empresas em alto relevo no fundo e se a embalagem possui um selo holográfico que mostra a parceria entre a Universal e a CRN no Brasil.

• Qual é a melhor forma de consumo de creatina 300g?

  A creatina pode ser consumida em qualquer momento do dia, antes ou depois dos treinos. No entanto, para uma melhor absorção, é recomendado ingerir a creatina juntamente com uma fonte de carboidratos, como banana, aveia ou uva.

• Qual é a creatina mais eficaz?

  A creatina micronizada é a mais eficaz, pois é quebrada em partículas menores e facilmente absorvida pelo organismo, proporcionando resultados mais rápidos.