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FAQ
Como posso criar um diário estóico?
Criar um diário estóico envolve fazer um registro diário dos acontecimentos da sua vida. Isso inclui descrever o que você fez desde o último registro até o momento presente. Essa prática exercita sua memória, permite a reflexão sobre os eventos e aumenta a atenção nas atividades do seu dia-a-dia.
Qual é o conceito de vida estóica?
Para os estóicos, a vida estóica é aquela em que o indivíduo busca o autocontrole diante dos seus desejos e evita os excessos. É uma disciplina que mantém a pessoa em constante movimento, preparada para enfrentar as incertezas com tranquilidade.
Explique de forma resumida a principal ideia do estoicismo.
A principal ideia do estoicismo é viver em harmonia com a natureza, consigo próprio, com a humanidade e com o universo, pois acreditam que o universo é governado pela razão, um princípio divino presente em tudo.
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