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FAQ
Qual é a capacidade de elásticos de um estojo da Kipling?
O estojo da Kipling possui 24 elásticos nos compartimentos frontal e traseiro para acomodar lápis e canetas, além de ter um compartimento central espaçoso para guardar outros materiais.
Quais são as diferentes medidas de elásticos extensores?
Existem diferentes medidas de elásticos extensores, como 40 a 120 cm para elásticos comuns, 20 a 60 cm para mini bands, e mais de 200 cm para faixas elásticas thera band e super band. Quanto à largura, elásticos extensores podem variar de 1 cm a cerca de 5 cm, sendo as mais largas na faixa dos 15 cm.
Quais são os nomes de alguns elásticos utilizados na fisioterapia?
Além da thera band e da mini band, outro elástico utilizado na fisioterapia é a super band.
Qual é o tempo recomendado para se usar os elásticos do aparelho?
Em geral, os elásticos devem ser utilizados durante todo o tempo, com exceção das refeições e escovação dos dentes. No entanto, algumas pessoas têm dificuldade em manter uma rotina que favoreça o uso dos elásticos ao longo do dia.
Existe alguma alternativa para substituir o elástico de treino?
Sim, em alguns alongamentos e fortalecimentos, as toalhas podem ser usadas como substitutas da faixa elástica.
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