Tbestmax 200 peças de anéis de trança de cabelo com contas de dreadlocks, trança de cabelo, punhos de metal, decoração/acessórios, joias, prata e ouro
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FAQ
Qual a forma correta de realizar exercícios com a faixa elástica?
O exercício consiste em posicionar a faixa de resistência em volta dos tornozelos e, para diminuir a resistência, colocá-la acima dos joelhos. Em seguida, eleve lateralmente a perna direita enquanto contrai a parte exterior dos glúteos, mantendo o corpo reto.
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