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FAQ
Qual é a quantidade recomendada de glutamina por quilograma de peso livre de gordura?
A quantidade recomendada de glutamina varia conforme a avaliação do nutricionista, considerando aspectos como rotina de vida, de treino e composição corporal. Em geral, sugere-se o uso de 0,1 g a 0,3 g de glutamina para cada quilograma de peso livre de gordura.
Qual é a utilidade da glutamina?
A glutamina é útil para melhorar as funções intestinais e fortalecer o sistema imunológico. Além disso, ela auxilia atletas na recuperação muscular e na síntese de proteínas, o que ajuda no aumento da massa muscular.
Qual é a função da glutamina 100% pura?
A glutamina 100% pura no organismo tem funções relacionadas à recuperação das mucosas do intestino, recuperação muscular e fortalecimento da imunidade.
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