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Halteres academia
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FAQ
Quais são as finalidades dos halteres na academia?
Os halteres servem como uma ótima opção para treinamento de força muscular. Além disso, trazem diversos benefícios para a saúde, como melhorar o condicionamento físico e a flexibilidade, auxiliar na perda de peso, aumentar a massa muscular e promover a coordenação e estabilidade das articulações.
Quais são os pesos disponíveis para os halteres da academia?
Os pesos disponíveis para os halteres da academia são: 0,5kg, 1kg, 2kg, 3kg, 4kg, 5kg, 6kg, 7kg, 8kg, 9kg e 10kg.
Quais são as funções dos halteres de academia?
Os halteres de academia são equipamentos utilizados para realizar exercícios em treinamento com pesos. Eles são muito utilizados por educadores físicos na prática de musculação e por fisioterapeutas como uma forma de tratamento para problemas musculares.
Qual o peso dos halteres de academia?
Cada halter de academia pesa 3 kg. Eles são vendidos em pares, com cada unidade pesando 3 kg, totalizando 6 kg no par.
O que é halter na academia?
O halter é um aparelho utilizado na academia para fortalecer os músculos dos braços e das pernas. Além de ajudar na força, ele possui vários formatos que podem auxiliar na melhoria da postura.
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