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FAQ

  • Quais são algumas opções de caneleiras para musculação?

    Algumas opções de caneleiras para musculação são:

    • Punch. Tornozeleira de Peso.
    • Hidrolight. Caneleira Peso Kit.
    • RopeShop. Caneleira Par.
    • Polimet. Tornozeleira Emborrachada.
    • Natural Fitness. Caneleira de Peso.

  • Como selecionar uma caneleira de peso adequada?

    Segundo especialistas, o peso ideal da caneleira varia de acordo com o tipo de exercício físico. Para iniciantes, as caneleiras de 3 a 6kg são geralmente suficientes. Para pessoas intermediárias e avançadas, caneleiras com menos de 8kg podem não ser tão úteis.

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