L-Carnitine 500mg (90 tabs), Body Action
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A L-carnitina 3000, em conjunto com a vitamina B5, utiliza a gordura como fonte de energia durante os exercícios físicos, auxiliando na perda de peso e redução da gordura corporal.
Os efeitos colaterais mais comuns da L-carnitina estão relacionados ao sistema gastrointestinal e podem incluir náuseas, vômitos, diarreia, cólicas, dor abdominal, sensação de estufamento e empachamento. Também é possível que ocorram dores musculares relacionadas aos exercícios físicos.
A L-Carnitina deve ser ingerida de estômago vazio, preferencialmente pela manhã, antes da primeira refeição do dia. Evite tomar a substância à noite, especialmente antes de dormir.
A principal função da L-carnitina é transportar as moléculas de gordura para dentro das mitocôndrias, onde são degradadas e transformadas em energia para o funcionamento do organismo como um todo.
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