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FAQ
Qual é a dosagem recomendada de magnésio treonato?
Para administração oral, a dosagem usual é de 500 mg por dia, podendo chegar até 1500 mg por dia. Não é necessário aplicar um fator de correção para corrigir o magnésio elementar.
Quais são os benefícios do magnésio Treonato?
O magnésio Treonato possui diversos benefícios, tais como: melhora das funções cognitivas, auxílio na memória e no aprendizado, melhora da concentração, aumento da disposição na prática de atividades cotidianas, tratamento da ansiedade e estresse, contribuição para uma melhor absorção do cálcio do organismo e auxílio no tratamento e prevenção do Alzheimer.
Explique a diferença entre magnésio Treonato e Magnésio L-Treonato.
O Magnésio Treonato é o magnésio que foi quelado ao L-treonato, uma forma de vitamina C. Esse processo de quelatação melhora a biodisponibilidade do magnésio, ou seja, aumenta sua capacidade de ser absorvido pelo nosso corpo.
Qual a diferença de magnésio Treonato e magnésio L Treonato?
O magnésio L Treonato é uma forma de magnésio que, de acordo com estudos recentes, demonstraram propriedades de melhoria da função cognitiva. Isso é possível devido ao aporte maior do L treonato e do magnésio no hipocampo, resultando em melhor densidade e função neuronal.
Qual é o melhor horário para tomar o magnésio L-treonato?
Normalmente é sugerido ingerir o magnésio L-treonato antes das primeiras refeições, ou seja, pela manhã. A quantidade máxima recomendada é de duas cápsulas por dia.
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