Melhor omega 3

FAQ

• Qual é o melhor horário para tomar ômega 3?

  Recomenda-se tomar ômega 3 junto com as principais refeições, como café da manhã, almoço ou jantar. Isso ocorre porque o ácido graxo é melhor absorvido na presença de gorduras. É recomendado escolher uma das refeições que seja mais rica em lipídios e definir o horário para tomar o suplemento de ômega 3.

• Quando é a melhor idade para começar a tomar ômega 3?

  A suplementação de ômega 3 pode ser iniciada no início da adolescência ou puberdade, geralmente entre os 7 e 13 anos de idade. Nessa faixa etária, a utilização de ômega 3 tem demonstrado melhorar aspectos cognitivos como déficit de atenção e hiperatividade, além de contribuir para a melhora da concentração e redução da ansiedade.

• Qual ômega 3 Ultra é o melhor?

  Se você está procurando pelo melhor ômega 3 com bom rendimento, recomendamos o Ômega Ultra TG como a melhor opção. Ele possui certificação IFOS e as cápsulas são em forma de triglicerídeos (TG), o que facilita a absorção pelo organismo.