O Poder do Hábito - Por Que Fazemos o Que Fazemos na Vida e Nos Negócios - Duhigg, Charles - 9788539004119
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O poder do habito
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FAQ
Qual é a mensagem principal do livro O Poder do Hábito?
O livro O Poder do Hábito, escrito por Charles Duhigg, mostra que a chave para o sucesso é entender como os hábitos funcionam e como podemos transformá-los. O autor explora o conceito de que ao compreender a estrutura dos hábitos, é possível modificá-los e alcançar mudanças significativas em diversas áreas da vida.
Quais são os ensinamentos de O Poder do Hábito?
Através de O poder do hábito é possível entender como os hábitos são criados e como podemos modificar os indesejados - seja individualmente ou em equipe. O livro também ensina a estabelecer novos padrões de comportamento pessoal ou de equipe.
Qual é a vantagem de tornar os processos complexos em hábitos?
Tornar os processos complexos em hábitos permite que realizemos tarefas com menos esforço, o que nos torna melhores nelas. Além disso, quando algo se torna um hábito, parece fácil para a pessoa que já o realizou várias vezes.
Quantas partes tem o livro O Poder do Hábito?
O livro O Poder do Hábito é dividido em três partes.
Qual é a diferença entre o poder do hábito e hábitos atômicos?
Hábitos atômicos são melhores. O Poder do Hábito é um livro muito detalhado, os exemplos que ele utiliza são interessantes no início, porém se tornam entediantes mais adiante devido ao seu formato de explicação extenso, onde ele conta histórias que se estendem por várias páginas para explanar um conceito mínimo.
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