Omega 3 sundown

FAQ

• Quais são os benefícios do ômega 3 Sundown?

  O ômega 3 Sundown traz diversos benefícios para a saúde, incluindo a capacidade de controlar os níveis de colesterol e triglicerídeos, melhorar o funcionamento das articulações, proteger o fígado e melhorar o sistema nervoso. Além disso, o produto é livre de lactose, sabor artificial e glúten.

• É possível tomar ômega-3 à noite antes de dormir?

  Isso ocorre porque o óleo de peixe tende a subir para o topo dos fluidos estomacais (como óleo flutuando na água), o que pode causar indigestão em algumas pessoas. Para outras, a noite pode ser um momento ideal para tomar ômega-3, especialmente se eles forem combinados com outros nutrientes que auxiliam no sono.

• Por que o ômega-3 é tomado à noite?

  Como os ácidos graxos ômega-3 agem nas mesmas vias bioquímicas que os anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), tomar o suplemento de óleo de peixe à noite pode tornar mais fácil levantar de manhã com maior conforto.

• É bom tomar ômega-3 à noite?

  Alguns especialistas recomendam dividir as doses ao longo do dia e evitar grandes quantidades de óleo de peixe antes de dormir, especialmente se você sofre de refluxo ácido. Se o refluxo ácido e a indigestão não forem um problema, você pode tomar óleo de peixe à noite com sua refeição noturna; e é especialmente benéfico tomá-lo com alimentos gordurosos.

• Quais os efeitos benéficos do ômega-3, 6 e 9?

  O ômega 3, 6 e 9 tem vários benefícios para o metabolismo lipídico, como a redução dos níveis de triglicerídeos, colesterol total e LDL no sangue. Além disso, esses ácidos graxos têm ação vasodilatadora, anti-inflamatória, anticoagulante e antiagregante.