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FAQ

Quais são as vantagens de usar palmar na natação?
O palmar é utilizado em muitos treinamentos de natação pois confeccionado de plástico duro, tem como finalidade deslocar uma quantidade maior de água em relação à mão, proporcionando um maior fortalecimento dos músculos dos membros superiores. Além disso, o palmar ajuda a melhorar o desempenho técnico e a resistência do nadador, permitindo um treinamento mais eficiente.

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