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Sim, é possível usar protetor de ouvido para dormir. Os protetores auriculares de inserção moldável são recomendados para essa finalidade, pois são feitos de espuma flexível em formato de cone e vedam eficientemente os ruídos agudos do ambiente externo.
Uma opção para evitar o barulho durante o sono é utilizar tampões auriculares. Os tampões são dispositivos que são inseridos no canal auditivo e ajudam a reduzir o ruído externo, proporcionando um sono mais tranquilo. Essa é uma alternativa frequentemente utilizada, principalmente por pessoas idosas que têm problemas de sono devido a barulhos externos.
Os abafadores Ohropax são uma ótima opção, pois são feitos de cera coberta com algodão, proporcionando conforto e adaptabilidade aos tamanhos de ouvido. Além disso, possuem um excelente nível de redução de ruído, cerca de 23 decibéis.
Algumas opções de protetores de ouvido para dormir são:
Existem duas formas corretas de colocar protetor de ouvido para dormir:
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