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Supino regulavel

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FAQ

  • Como ajustar o banco para supino inclinado?

    Para ajustar o banco para o supino inclinado, é recomendado posicioná-lo em um ângulo de 30º para maximizar a ativação da porção superior do peitoral.

  • Quais são as dimensões de um banco de supino?

    As dimensões de um banco de supino Reto Flat Bench são aproximadamente 101 cm de comprimento, 44 cm de largura e 48 cm de altura. Além disso, o banco suporta até 150kg.

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