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Tenis pisada pronada
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FAQ
É possível correr com pisada supinada?
Correr com pisada supinada pode causar dores nos tendões laterais e nas pernas. O ideal é ter uma pisada neutra, pisando no meio do pé e alinhando-o corretamente para fortalecer e prevenir lesões durante a corrida.
Pessoas com pisada supinada podem usar tênis com pisada neutra?
Pessoas com pisada supinada podem ter problemas se usarem um tênis com pisada neutra, pois isso pode forçar os tendões laterais no corpo e causar problemas específicos em determinadas articulações. Além disso, a escolha inadequada do calçado pode aumentar a chance de acidentes e lesões durante a prática esportiva.
Existe alguma forma de descobrir o tipo de pisada que eu tenho?
Uma maneira eficiente de descobrir o tipo de pisada é consultar um ortopedista, de preferência especializado em tornozelo e pé, pois eles podem fazer um diagnóstico específico. Outra opção é procurar um fisioterapeuta especializado em baropodometria, que é a análise da marcha, para realizar testes e identificar o tipo de pisada.
Qual pisada o tênis Corre 3 possui?
O tênis Corre 3 possui pisada supinada leve, neutra ou pronada leve.
Qual a pisada do tênis Asics Nagoya?
O tênis Asics Nagoya possui pisada neutra.
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