Transport eliptico

FAQ

• O que é um elíptico magnético?

  Um elíptico magnético é um tipo de equipamento de fitness que utiliza ímãs para proporcionar resistência e treinos suaves. Comparados aos elípticos com motores mecânicos, os elípticos magnéticos são mais silenciosos e exigem menos manutenção. No entanto, eles tendem a ser mais caros.

• Quais são as vantagens do transport?

  No transport, ajudamos nosso coração a bombear mais sangue, o que melhora a aptidão respiratória e cardíaca. Isso leva a ganhos de resistência e boa forma física.

• Quantas calorias posso queimar em 30 minutos de elíptico?

  Em média, é possível queimar de 270 a 400 calorias em cerca de 30 minutos de elíptico.

• O que é um Transport elíptico?

  Um Transport elíptico é um tipo de aparelho de cardio que permite treinar tanto a musculatura superior (tronco e braços) quanto a inferior (quadris e pernas) ao mesmo tempo. Para obter o máximo benefício, é importante distribuir igualmente o peso e a resistência entre todas as partes do corpo.

• Que fabricantes de transport+eliptico são os principais?

  Kikos, Podiumfit são os principais fabricantes de transport+eliptico.