Travesseiro Alto Espuma Ortopédico Soft Conforto Firme 50x70x14cm - BF Colchões
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Sim, pessoas que roncam podem dormir com um travesseiro alto. No entanto, é importante ressaltar que a postura incorreta do travesseiro ou um inchaço nas amígdalas também podem causar o ronco. Dormir com o travesseiro muito baixo ou alto, com altura desproporcional ou inclinando demais o pescoço podem interferir no estreitamento da via respiratória, o que pode agravar o ronco.
Os travesseiros NASA variam de 7 a 20 cm de altura. No entanto, a altura recomendada depende da forma como você dorme. Se você dorme de lado, é recomendado um travesseiro de 15 cm ou mais, pois uma altura maior permite que a pessoa fique com a coluna reta.
O travesseiro de látex é uma excelente opção para quem não quer que o travesseiro afunde. Ele possui uma densidade firme e mantém o seu formato original mesmo com uso intenso.
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