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FAQ
Qual a duração de 2 kg de whey protein?
Algumas pessoas preferem adquirir a quantidade necessária para 5 a 6 semanas, enquanto outras preferem o whey protein Gold Standard de 2 kg, que pode durar aproximadamente 90 dias.
Qual é a duração de 2kg de whey protein?
Eles podem durar cerca de 1,5 meses (45 dias) se você consumir diariamente de 30 a 35 gramas. Sabemos que nem todo mundo calcula diariamente e consome a mesma quantidade com a qual começou, então 2kg podem durar em média 1,5 meses.
Quantas porções tem em 1 kg de whey?
O pote padrão de prateleira possui 30 porções de 1 kg de whey, oferecendo alta concentração de nutrientes por porção.
Qual é o rendimento de 1kg de whey protein?
1kg de whey protein rende até 30 porções. Além disso, o whey protein contribui para o aumento de massa magra e resistência.
Posso tomar 2 doses de whey protein depois do treino?
Uma dosagem recomendada comumente é de 1-2 doses (aproximadamente 25-50 gramas) por dia, geralmente após os treinos.
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