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FAQ
Qual a diferença entre os 3 tipos de whey?
O whey 3W é composto por três tipos diferentes de whey protein, enquanto o whey 'comum' é uma composição única. Isso significa que o whey 3W tem uma absorção um pouco mais lenta devido aos diferentes tamanhos moleculares de cada tipo de whey protein.
Qual é a diferença entre albumina e Whey Protein?
A principal diferença entre a albumina e o Whey Protein está na absorção. O Whey Protein é uma proteína de alta absorção, que pode ser consumida antes ou depois do treino. Já a albumina tem uma absorção mais lenta e não é recomendada para o pós-treino. O ideal é consumir a albumina em lanches intermediários ou como ceia.
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