Bem-Estar Digital: o que é e como usar no Android 9 Pie
O vício em smartphones é um dos temas mais abordados na mídia quando se fala em tecnologia. Em 2018, a Motorola realizou um estudo que constatou que metade da população da Geração Z (nascidos entre 1998 e 2002) considera o celular como seu “melhor amigo”. Os dados também alertavam que 56% dos brasileiros entravam em pânico quando achavam que tinham perdido o smartphone. Para ajudar no combate da dependência po
O vício em smartphones é um dos temas mais abordados na mídia quando se fala em tecnologia. Em 2018, a Motorola realizou um estudo que constatou que metade da população da Geração Z (nascidos entre 1998 e 2002) considera o celular como seu “melhor amigo”. Os dados também alertavam que 56% dos brasileiros entravam em pânico quando achavam que tinham perdido o smartphone.
Para ajudar no combate da dependência por celular, o Google incluiu um pacote chamado de “Bem-estar digital” no Android 9 Pie e no Android One. As diversas funções para controlar o tempo gasto com o aparelho e ajudar na hora de se desconectar.
A seguir, confira o tutorial de como usar os recursos do Bem-estar digital no seu celular.
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Passo 1. Acesse “Configurações” e, em seguida, toque em “Bem-estar digital”. Você terá acesso ao tempo gasto com o smartphone no dia corrente, quais apps foram mais utilizados, quantas vezes você desbloqueou o celular e quantas notificações chegaram ao aparelho.
Acessando as Configurações do Android 9 - Foto: Reprodução/Zoom
Passo 2. Para definir um timer de uso para um aplicativo, toque em “Painel” e, depois, escolha um programa na lista. Toque sobre a ampulheta ao lado do app e defina quanto tempo você deverá gastar no dia com aquele aplicativo. Ao atingir o tempo limite, o programa será bloqueado até meia noite do mesmo dia, sendo liberado no dia seguinte.
Funções do Bem-estar digital no Android 9 - Foto: Reprodução/Zoom
Passo 3. De volta à tela inicial do “Bem-estar digital”, toque na opção “Relaxar” para definir o horário em que o smartphone ficará em escala de cinza e ativará o modo não perturbe. Essa função é indicada para ajudar a se desligar do celular na hora de ir dormir.
Funções de Bem-estar digital no Android 9 - Foto: Reprodução/Zoom
Passo 4. Você também pode definir quais apps enviam notificações durante o dia em “Gerenciar Notificações” e silenciar ligações, mensagens e lembretes ativando o modo “Não Perturbe”.
Funções de Bem-estar digital no Android 9 - Foto: Reprodução/Zoom
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