Qual o melhor tênis para correr 42km?
As maratonas são exercícios intensos que demandam muito mais esforço físico do que corridas curtas de 5km, 10km, ou até mesmo meias maratonas. Por essa razão, é muito importante escolher um tênis que ofereça todo o amortecimento, conforto e segurança requeridos para essa atividade. Embora os tênis de corrida profissionais sejam modelos mais caros, é recomendável que não haja economia quando o que também está em jogo é
As maratonas são exercícios intensos que demandam muito mais esforço físico do que corridas curtas de 5km, 10km, ou até mesmo meias maratonas. Por essa razão, é muito importante escolher um tênis que ofereça todo o amortecimento, conforto e segurança requeridos para essa atividade.
Embora os tênis de corrida profissionais sejam modelos mais caros, é recomendável que não haja economia quando o que também está em jogo é sua saúde! Confira 3 modelos ideais para correr maratonas.
Tênis Nike Lunareclipse+ 2
O Tênis Nike Lunareclipse+ 2 dispõe de tecnologias muito úteis para os corredores. O cabedal, que é a parte superior externa, é feita em mesh, um tipo de malha de poliéster com tramas abertas, ideal para garantir a ventilação interna. Pesando apenas 323 gramas, o Nike Masculino Lunareclipse+ 2 é apropriado para pisadas neutras.
A entressola do tênis de corrida conta com as tecnologias Lunarlon e Dynamic Support. A primeira distribui pontos de pressão, de forma eficiente e dinâmica sobre a superfície do pé. Já a segunda consiste em duas espumas de densidades diferentes, uma flexível com amortecimento, que tem a função de proteger o pé dos impactos na fase inicial da pisada e a outra, mais rígida, oferece mais estabilidade aos pés.
Tênis Asics Nimbus 14
Outro ótimo modelo para correr maratonas é o Tênis Asics Nimbus 14. Ele é uma atualização da série famosa entre os corredores de alta performance e traz tecnologias úteis para proteger pés e articulações dos impactos decorrentes da prática esportiva frequente.
Com um perfil mais elegante do que a maioria dos tênis de corrida, o Tênis Asics Masculino Running Nimbus 14 tem um cabedal com a tecnologia Biomorphic FIT, que auxilia nos movimentos e causa maior flexibilidade e impulsão. Além disso, ele é feito em mesh, proporcionando maior ventilação para os pés. O solado conta com a tecnologia Ahar. É todo feito em borracha com formulação especial para resistir aos desgastes, localizado em áreas críticas.
Aprovado pela Associação Americana de Ortopedistas (APMA), o Tênis Asics Masculino Running Nimbus 14 é mais leve do que a versão anterior, o que gera maior maciez e amortecimento. São penas aproximadamente 300 gramas.
Tênis Mizuno Wave Prophecy
Por último, mas não menos importante, está o Tênis Mizuno Wave Prophecy. Ele conta com tecnologia que, além de diminuírem os riscos de lesões graves, servem para aumentar os resultados da sua corrida. O Wave Prophecy é para os que desejam ser atletas de ponta. Sua parte superior, chamada de cabedal, é feita em Strech Mesh, que consiste em um tecido com propriedades elásticas de alta durabilidade e com tramas abertas, que melhoram a ventilação, garantindo mais conforto aos pés.
Esse tênis de corrida possui uma construção especial que traz mais estabilidade, reduzindo o stress nas articulações. Essa tecnologia é chamada de Dynamotion Fit e proporciona interação perfeita do calçado com os movimentos dos pés, reduzindo a possibilidade de contusões. Pesando apenas 375 gramas, ele é ideal para pisadas neutras.
Profissional ou não, se você leva o treino a sério, não deixe de procurar um tênis de corrida adequado para o exercício do seu esporte favorito.