Tênis Nike Revolution 5 é bom? Veja análise do tênis de corrida
Entenda se vale a pena comprar o tênis de corrida Nike Revolution 5
Para quem é amante de corrida, escolher um tênis específico para esse segmento é mais do que fundamental. Isso porque o tênis de corrida traz características e tecnologias que tornam o exercício físico mais efetivo e saudável. O tênis de corrida ideal pode aperfeiçoar a performance do treino e até mesmo evitar lesões nas articulações. Nesse sentido, um dos tênis de corrida mais conhecidos do mercado por conta da qualidade e do custo-benefício é o Nike Revolution 5.
A Nike é dos nomes mais fortes no universo fitness, com calçados para atender a todos os tipos de necessidades. E um desses modelos é o Nike Revolution 5, que é um tênis de corrida confeccionado em material Knit superleve, sem costura e com suporte respirável para evitar atritos. Para entender se o tênis da Nike é bom para corrida, preparamos uma análise desse produto, com a colaboração da especialista Rafa Arlotta (@rafaarlotta), que é influenciadora de corrida, de forma a avaliar a pisada, o tecido e o conforto, o solado e a aderência, o sistema de amortecimento, o drop e o design do tênis. Veja se esse é o tênis de corrida ideal para você!
Aproveite para conferir como escolher o tênis de corrida ideal para as suas necessidades!
Ficha técnica
- Tipo de Tênis: Corrida
- Material do Tênis: Têxtil
- Material da Sola: Borracha
- Tamanho do Tênis: Variável
- Altura do Tênis (Drop): 9,3mm
- Tipo de Pisada: Neutra
- Cores Disponíveis: Cinza, vermelho, preto e branco (Masculino) | Branco, cinza, azul, preto e roxo (Feminino)
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Pisada
Antes de qualquer coisa, para saber se aquele tênis de corrida é ideal para você, é necessário entender qual é o seu tipo de pisada: pisada neutra, pisada pronada ou pisada supinada. A pisada neutra é caracterizada por impulsionar a passada com a parte frontal do pé. Nela, o pé atinge o solo de maneira uniforme.
Já a pisada pronada é aquela que começa do lado esquerdo do calcanhar e finaliza nas regiões próximas ao dedão. É o típico "pisar para dentro". Por fim, a pisada supinada é justamente o contrário. Ela inicia no calcanhar e mantém o contato do pé com o solo no lado externo, terminando a pisada no dedinho.
No caso do Nike Revolution 5, a pisada ideal para quem quer desfrutá-lo é a pisada neutra, que favorece a absorção do impacto pelo corpo sobre as articulações. Esse tênis para corrida é uma ótima opção para quem corredores amadores e experientes por ser um tênis com estrutura leve e que preza pelo conforto.
"O grande diferencial desse modelo é a versatilidade. Pode ser usado para caminhadas, trabalhar, academia, lazer e atividades usuais, corridas leves e, dependendo da experiência do corredor, pode ser uma boa opção para corridas um pouco mais longas", alega Rafa.
Tecido
Tanto o Nike Revolution 5 masculino quanto o Nike Revolution 5 feminino trazem o cabedal, ou seja, a parte de cima do tênis, em material Knit superleve, que envolve o seu pé em suporte respirável para manter a corrida saudável e evitar qualquer tipo de atrito ou desgaste desnecessário.
"Eu vejo duas principais vantagens do Knit: a respirabilidade do calçado e a forma como esse material 'abraça' o pé, o que dá conforto e segurança ao usuário", comenta Rafa.
Além disso, esse tênis de corrida da Nike dispõe de um forro macio, com calcanhar reforçado e camadas sem costura que dão suporte e garantem maior durabilidade do calçado. Quando for escolher um tênis para corrida, procure optar por tecidos leves e com materiais respiráveis.
Solado
Em relação ao solado, o mais importante é que ele apresente uma adaptação qualitativa ao pé, e que garanta uma boa tração e estabilidade, ou seja, uma boa aderência. Isso permite o uso do tênis de corrida em diferentes ambientes. O Nike Revolution 5 traz uma entressola de espuma macia. Ele ainda conta com borracha em pontos estratégicos para reduzir o desgaste e tornar o exercício mais produtivo.
O solado desse tênis de corrida da Nike é feito de borracha resistente, que garante uma tração durável em diferentes superfícies, mesmo que você corra nas ruas ou na esteira, por exemplo. Além disso, o modelo conta com espaços no solado que permitem que o seu pé se flexione naturalmente, mantendo as passadas mais confortáveis e estáveis.
"Tendo em vista que o solado, que, apesar de resistente, não tem tanta aderência, ele pode não ser tão indicado a esteira, por conta da mesma ter um piso liso. O grip do asfalto oferece maior segurança nesse sentido", explica Rafa.
Amortecimento
O amortecimento do tênis de corrida é fundamental para diminuir o impacto do corpo com o solo e reduzir, assim, possíveis lesões nos joelhos, tornozelos e articulações. No Nike Revolution 5, o amortecimento fica por conta da espuma macia e resistente presente em seu solado e entressola.
Esse tênis de corrida da Nike também conta com uma palmilha igualmente macia e confortável. Além disso, sua parte externa texturizada ajuda a reduzir o peso e a ocultar vincos, evitando desgastes além do necessário, tanto para o usuário quanto para o próprio tênis.
Drop
O Nike Revolution 5 possui um drop (altura do tênis) alto, de 9,3mm, sendo 13,7mm no antepé e 23mm no calcanhar. O drop é a diferença de altura entre a parte da frente e a parte traseira do calçado. Um tênis com drop mais baixo favorece os corredores que tendem a pisar mais com o antepé e que desejam alcançar alta performance.
Já um tênis com drop mais alto auxilia justamente os corredores que pisam mais com o calcanhar e que querem treinar de forma constante. É importante ressaltar que, se você decidir mudar o drop do calçado, o ideal fazê-lo de forma gradativa. Uma mudança brusca pode fazer mal para o seu corpo, pois essa é uma troca que exige adaptação por parte dos músculos.
Design
Com design simples, sofisticado e minimalista, o Nike Revolution 5 é feito com material Knit que garante leveza e respirabilidade para o pé. Seu peso é de aproximadamente 240g e seu tamanho é variável de acordo com o tamanho do próprio calçado.
No caso desse tênis de corrida da Nike, é possível encontrá-lo em versões masculino e feminino. Nos modelos femininos, ele está disponível nas cores branco, roxo, preto, azul e cinza. Já nos masculinos, nas cores branco, cinza, vermelho e preto. Ambos possuem tamanhos variados em todas as cores.
Vale a pena comprar?
Com preço médio entre R$ 189,00 e R$ 300,00, tanto na versão feminina quanto na versão masculina, o tênis de corrida Nike Revolution 5 possui um ótimo custo-benefício para quem busca um tênis para correr, caminhar e praticar atividades físicas de forma confortável e segura.
"O Revolution é um tênis leve, macio (falando de amortecimento) e super respirável, o que o torna bastante confortável. Em terrenos lisos ou molhados, ele pode não oferecer tanta segurança. O modelo também tem forma estreita. Se o usuário tiver pés mais largos, o ideal é usar um número acima do habitual", afirma Rafa.
Além de ser um tênis de corrida, caminhada e academia, ele pode ser usado até mesmo para o dia a dia, principalmente por conta do design mais discreto. Esse modelo é um dos mais buscados pelos usuários do site e mantém uma boa avaliação e recomendação pela internet em geral.
Prós:
- Possui material Knit superleve, resistente e respirável
- Possui solado de borracha com espuma macia e resistente
- Traz palmilha e forro macios
- Pode ser usado para correr, caminhar e treinar
- Disponível em cores variadas
- Disponível em versão masculina e feminina
Contras:
- É um tênis exclusivamente para pisada neutra, podendo não favorecer usuários com outros tipos de pisada
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